Se crede că acupunctura ajută la scăderea severității depresiei

De Janlou Chaput, Futura

Publicat pe 26.09.2013

Combinată cu tratamentele obișnuite, acupunctura ajută la reducerea severității simptomelor depresiei. Același lucru este valabil și pentru „consiliere”, o practică psihologică de origine anglo-saxonă.

La nivel global, depresia afectează 350 de milioane de oameni și, prin urmare, nu este anecdotică. Cu toate acestea, această tulburare de dispoziție rămâne dificil de tratat, deoarece toți pacienții nu răspund în același mod la diferitele tratamente oferite, în timp ce unii nu găsesc deloc soluția la problema lor. Antidepresivele nu funcționează întotdeauna: în 60% din cazuri, prima rețetă nu îmbunătățește situația. La acestea, trebuie să adăugăm pacienți care preferă să nu consume droguri și să se limiteze la psihoterapiile obișnuite pentru a recâștiga bucuria de a trăi.

Oamenii de știință britanici de la Universitatea York, conduși de Hugh MacPherson, au căutat alternative la aceste tratamente comune pentru depresie. Investigațiile lor s-au îndreptat către două practici utilizate ocazional împotriva tulburărilor mintale, dar despre care avem puține date despre eficacitatea reală: acupunctura și consilierea, o tehnică terapeutică umanistă în centrul căreia este plasat individul. concentrându-se asupra punctelor slabe ale acestora.

Astfel, autorii acestei lucrări publicate în Plos Medicine au recrutat 755 de participanți pe care i-au împărțit în trei grupuri. În primul rând, 302 de persoane deprimate au trebuit să continue tratamentele și psihoterapiile pe care le începuseră deja și au beneficiat de ședințe de acupunctură timp de 12 săptămâni. În al doilea, cu același număr de pacienți, instrucțiunile au rămas aceleași, doar complementul s-a schimbat: consiliere mai degrabă decât acupunctură. În cele din urmă, în ultimul lot, cei 151 de indivizi rămași s-au limitat la instrucțiunile terapeuților lor.