Semințe de in organice - 1 kg

Stat: Produs nou

folosite multe rețete

1 kg de semințe de in maro organic

Nume stiintific: Linum usitatissimum

Fa mille: Linaceae

Mai multe detalii

  • Descriere
  • folosind sfaturi
  • Ingrediente
  • Valori nutritive
  • Recenzii ale clienților

Beneficiile semințelor de in

Folosit anterior în medicina tradițională, inul este consumat și astăzi pentru proprietățile sale nutritive. Planta a fost cultivată de mulți ani, atât pentru ea fibre dietetice asta pentru contribuția sa în proteine ​​vegetale . Dar are și ingrediente active la alegere, în special oligoelemente, vitamine și minerale. Originar din Europa și Asia, acum crește în multe regiuni, într-un climat temperat sau tropical.

Lenjeria maro a fost odată recomandată pentru bunăstare. Într-adevăr, acest aliment bogat în fibre este apreciat pentru un confort nutritiv . A fost întotdeauna ales în detrimentul inului auriu, pentru efectele sale benefice mult lăudate. Semințele oleaginoase sunt mici, plate și netede. Pe lângă contribuția lor nutrițională, culoarea maro și luminoasă va adăuga culoare diferitelor preparate culinare. !

Sămânța de in maro - cum să o consumați ?

Există diferite moduri de a consuma in . Semințele oferă atât de multe beneficii încât sunt folosite în multe rețete. Se găsește atât în ​​rețetele dulci, cât și în cele sărate, în special în pâine și prăjituri. semințe mici se va strecura cu ușurință într-o salată, oțet, sos sau muesli. Se mănâncă întregi, tocate, zdrobite, prăjite sau chiar reduse la pulbere.