Seminte de in organice - 500g

Stat: Produs nou

organice

Pungă de 500g semințe de in organic maro

Nume stiintific: Linum usitatissimum

Fa mille: Linaceae

Mai multe detalii

  • Descriere
  • folosind sfaturi
  • Ingrediente
  • Valori nutritive
  • Recenzii ale clienților

Proprietățile unice ale lenjeriei

Inul, al cărui nume științific este Linum usitatissium, face parte din familia botanică Linaceae. Această plantă dicotiledonată este originar din Europa și Asia. Este cultivat atât pentru semințele sale uleioase, cât și pentru fibrele sale textile. Galii și egiptenii au favorizat cultivarea diferitelor soiuri pentru producerea de fibre solubile, ulei vegetal, dar și semințe de in auriu și in brun. beneficiile semințelor de innu le erau necunoscute. Aceștia au apreciat planta atât pentru ingredientele sale active, cât și pentru utilizarea sa variată. Considerat astăzi ca un super aliment, inul este folosit în gătit și ca supliment alimentar natural.

Lenjeria este o plantă erbacee și anuală. Această semință oleaginoasă conține o singură tulpină, care poate atinge 1 metru înălțime. Frunzele sunt lanceolate și au 3 vene. Rădăcina este rădăcină și poate avea, dacă solul o permite, o adâncime de 1 metru. Florile albastre deschise pentru o zi, au 5 petale și pot fi albe, ușor roz, pentru unele soiuri. Fructele sunt capsule care conțin aproximativ 10 semințe fiecare. Semințele de in maro sunt mic, neted și plat. Plantei de in îi plac solurile bogate în minerale, ușor acide, adânci, bine drenate. Aduce efecte benefice solului, dând deseori un randament mai bun următoarei culturi.

Beneficiile inului și semințelor sale

O sursă incredibilă de substanțe nutritive remarcabile provine din semințele de in. Beneficiile nutriționale ale acestui aliment incredibil nu sunt neglijabile. Semințele organice de in au în substanțele sale active proteine ​​vegetale și fibre dietetice naturale. Au doar 1% carbohidrați. Pentru 20 de grame de semințe de in consumate într-o zi, aportul de calorii K este de 100 g. La fel ca semințele de chia sau semințele de floarea-soarelui, semințele de in sunt unul dintre superalimente. Se consumă crud sau gătit, întreg, zdrobit sau măcinat, în diverse rețete. De asemenea, este posibil să faceți semințe încolțite, să vă bucurați în salată sau cu legume crude.