Sexy chiar și fără o parte superioară 90-60-90; austriac
Sâni lăsați, fese oscilante: Majoritatea femeilor sunt nemulțumite de corpul lor. Asta inhibă și în pat. Consultanta sexuală Doris Kaiser explică modul în care te poți împăca cu corpul tău.
Iti place corpul tau? Sau ai vrea să schimbi un lucru sau două dacă ai putea? Nu sunteți singuri în acest sens, deoarece marea majoritate a austriecilor nu sunt mulțumiți de trupurile lor. Dimpotrivă - sânul îți cade, stomacul și fundul se clatină, coapsele sunt pline de gropi de celulită. „Merită să fii împăcat cu corpul tău", spune Doris Kaiser, consilier sexual pentru femei din Linz. „Pentru că este un sentiment incredibil de eliberator și are, de asemenea, un efect pozitiv asupra multor alte domenii ale vieții."
Sunteți consilier sexual special pentru femei. De ce sexul feminin este atât de nemulțumit de propriul corp?
Există multe motive pentru aceasta. Mass-media, care ne arată în mod constant modele cu corpuri aparent perfecte, joacă un rol esențial. Potrivit unui studiu, 62% dintre toate femeile se simt presate de aceste imagini. Și mai mult - 70% - se simt deprimați după ce ați răsfoit o revistă pentru femei timp de trei minute. În mod inconștient, ni se sugerează în mod constant că nu suntem în regulă așa cum suntem. În plus, există subiecte precum dietele sau ascunderea zonelor cu probleme, care întăresc acest sentiment. Nu trebuie să uităm că o întreagă industrie - de la cosmetice la institutele de slăbit - trăiește din faptul că noi, femeile, suntem nemulțumiți de corpul nostru.
Un bărbat stă dezbrăcat în fața oglinzii, își mângâie stomacul fără spălare și se gândește: „Asta se potrivește!” Femeile, pe de altă parte, inspectează cu atenție fiecare rulou de slănină și fiecare dantură de celulită. Barbat si femeie?
Aș spune că diferența a fost mult mai mare. În special bărbații mai tineri acordă o atenție deosebită siluetei și igienei personale. Gama de produse cosmetice, în special pentru bărbați, a crescut de asemenea masiv în ultimii ani. Cu toate acestea, am impresia că bărbații nu se definesc la fel de mult prin aspect ca femeile.
Filosoful danez Sören Kierkegaard a spus: „Compararea este sfârșitul fericirii și începutul nemulțumirii”. Acesta pare să fie și cazul multor femei .
Femeile tind să se compare constant cu alte femei. Și când acestea sunt modele tinere și perfect montate, nu poți ieși bine din ea. Pur și simplu nu funcționează și poate crește nemulțumirea. Cu siguranță ar trebui să ne oprim cu această comparație. Este mai bine să vă schimbați propriul punct de vedere - departe de defecte, în loc de ceea ce vă place la voi înșivă. Pentru că fiecare femeie are ceva frumos la ea.
Sună bine în teorie, cum funcționează în practică?
Poți începe să te gândești mai iubitor la tine și să te tratezi așa. Multe femei își percep corpul din exterior doar atunci când se uită într-o oglindă, dar nu mai pot să o simtă cu adevărat. Aplicarea loțiunii după duș poate fi un ritual atât de iubitor. Folosind aceste minute pentru a fi foarte conștient de corpul tău și pentru a-l răsfăța. Sună banal, dar pune în mișcare un proces care vă asigură că vă simțiți propriul corp într-un mod pozitiv. În plus, putem fi puțin mai recunoscători pentru el. Că el este sănătos și ne permite să facem atât de multe lucruri în fiecare zi, pe care le luăm de la sine. Această apreciere și privirea binevoitoare încep în cap.
Vreau bărbații femei cu trupuri perfecte? Sau femeile se supun unei presiuni inutile?
Vestea bună este că de multe ori bărbații nici măcar nu observă așa-numitele noastre defecte. Și cu siguranță nu atunci când sunt excitați sexual. Din păcate, multe femei care se luptă constant cu ele însele nu își pot imagina că un bărbat le-ar putea găsi sexy și de dorit. În timpul sexului, ei acordă atenție unei poziții în care arată cât mai bine sau preferă să stingă lumina. Este o rușine pentru că îi privește de propria lor poftă și devotament atunci când nu se pot lăsa să plece. Și bărbații se plâng, de asemenea, pentru că sunt tipuri foarte vizuale și pur și simplu doresc să-și vadă partenerul în timpul sexului. De aceea, încerc să aflu cu fiecare client ce o ajută să se simtă sexy și de dorit. Acesta este ceva foarte individual, puteți spune la revedere de la clișee despre buzele roșii, bretele și tocuri înalte. Erotismul are multe fețe și este ceva diferit pentru toată lumea - și acesta este un lucru bun!
Au conceput chiar și un curs online pe această temă. Cum merge asta?
Întrucât lucrez cu aproape fiecare client la acest subiect, m-am gândit la un mod de a ajunge la femeile care nu sunt mobile sau care nu își pot permite sfaturi personale. Puteți să vă alăturați oricând cursului online „Iubirea corpului femeilor” și să efectuați exercițiile când aveți timp. Printre altele, există videoclipuri, foi de lucru și meditații, precum și asistența mea personală prin e-mail. Participantul învață să-și accepte din ce în ce mai mult corpul și devine mai încrezător în sine și mai mulțumit. A fi în pace cu corpul tău dă roade, pentru că această satisfacție are nu numai un efect pozitiv asupra vieții tale amoroase, ci și asupra multor alte domenii.
Expertul nostru:
Doris Kaiser, Consilier sexual pentru femei,