Sfaturi d; dieta pentru scleroza multiplă; Al treilea secol al medicinei

Postat de Christian 27 iulie 2016 27 iulie 2016

Este cu adevărat posibil tratați scleroza multiplă în mod natural, numai prin adoptarea unei anumite diete ?

Dacă ar fi adevărat, specialiștii ar recomanda schimbarea dietei noastre și scleroza multiplă nu ar mai fi boala înfricoșătoare pe care o cunoaștem astăzi.

  • 5 diete pentru combaterea sclerozei multiple
    • Dieta Kousmine și scleroza multiplă
      • Sfaturi de dietă pentru scleroza multiplă de la Dr. Kousmine
    • Dieta Seignalet și scleroză multiplă
      • Sfaturi pentru dieta cu scleroză multiplă de la Dr. Seignalet
    • Regim alimentar și scleroză multiplă
      • Sfaturi pentru dieta sclerozei multiple a doctorului Swank
    • Protocolul Wahls și scleroza multiplă
      • Sfaturi pentru dieta cu scleroză multiplă de la Dr. Wahls
    • Dieta autoimună Paleo pentru scleroza multiplă
      • Sfaturi pentru dieta cu scleroză multiplă de la Dr. Ballantyne

dieta

5 diete pentru combaterea sclerozei multiple

Dieta Kousmine și scleroza multiplă

Dr. Catherine Kousmine (1902 - 1992), a studiat medicina în Rusia. Ea a recunoscut că dieta a jucat un rol foarte important în menținerea sănătății pacienților ei.

Ea și-a studiat pacienții mult timp și a născut în cele din urmă ceea ce se numește astăzi „Metoda Kousmine”.

Sfaturi de dietă pentru scleroza multiplă de la Dr. Kousmine

  • Uleiuri de bună calitate
    Consumați regulat, de preferință în fiecare zi. Uleiul trebuie să fie organic și presat la rece, uitați imediat de uleiul vegetal, precum și de majoritatea uleiurilor, de calități proaste, care umple rafturile supermarketurilor noastre.
  • Cereale întregi
    Cerealele integrale trebuie consumate împreună cu fasole, mazăre și leguminoase. Ea recomandă, pe de altă parte, să lase fasolea și leguminoasele să se înmoaie peste noapte înainte de a le găti.
  • Fructe si legume
    Se recomandă consumul de fructe și legume în fiecare zi. Pe de altă parte, este important să vă asigurați că aceste fructe și legume sunt organice și nu sunt pulverizate cu substanțe chimice.
  • Proteine ​​animale
    Dr. Kousmine recomandă reducerea aportului nostru de grăsimi saturate. De asemenea, ea recomandă reducerea consumului nostru de carne, pește, brânză, ouă, unt și produse lactate.
  • Alimente goale
    Ea recomandă evitarea alimentelor nedorite, care nu prezintă niciun beneficiu pentru sănătatea noastră. Aceste alimente precum grăsimile vegetale, produsele etichetate „ușoare”, alcoolul, tutunul, cafeaua, ceaiul și alimentele rafinate precum zahărul alb sunt otrăvuri care nu ar trebui consumate. Ea a mai spus că nu ar trebui să bem cu mesele.
  • Mănâncă cu măsură
    Catherine Kousmine a mai spus că cel mai bine ar fi să mănânci moderat la fiecare masă. De fapt, ea este în totalitate în acord cu vechea zicală: „Mănâncă ca un rege dimineața, mănâncă ca un prinț la prânz și mănâncă ca un om sărac. "

Mâncarea este mult mai mult decât o simplă parte pentru a umple stomacul și a ne satisface poftele. A mânca bine implică atenție și consum etic.

Pentru mai multe informații despre dieta recomandată de Dr. Catherine Kousmine:

Dieta Seignalet și scleroză multiplă

Dr. Jean Seignalet (1936 - 2003), chirurg și cercetător francez, în 1985, a dezvoltat o dietă care îi poartă numele. Fostul imunolog descoperă legătura dintre bolile autoimune și dieta după observarea clinică.

A făcut această descoperire în timp ce încerca să se vindece singur. La acea vreme, Dr. Seignalet suferea de depresie. Simțea în permanență că este otrăvit, așa că și-a propus să găsească mâncarea vinovată. Această idee l-a ghidat într-o abordare alimentară, care este la sursa acestui mod hipotoxic de a mânca, care este dieta Seignalet.

Potrivit acestuia, evoluția dietei noastre este sursa epidemiei de boli cronice pe care încă nu o putem explica până în prezent.

El a emis apoi ipoteza că aceste boli au fost cauzate de o „barieră intestinală deficitară”. Această hiperpermeabilitate a intestinului permite anumitor particule să-și găsească drumul în corp. Această dietă hipotoxică i-a permis să obțină rezultate impresionante pentru multe dintre aceste așa-numite boli cronice.

În total, el a obținut rezultate pozitive pentru 91 din cele 115 boli pe care le-a studiat.

Sfaturi pentru dieta cu scleroză multiplă de la Dr. Seignalet

  • Eliminarea tuturor boabelor
    Aproape toate cerealele conțin gluten, dar și cele care nu. Glutenul este o proteină care a fost manipulată, până la extrem, de către oameni. Astăzi, este greu de digerat de mulți dintre noi. Prin urmare, trebuie să eliminăm pastele, pâinile, produsele de patiserie, fursecurile și berea.
  • Eliminați toate produsele lactate de origine animală
    Produsele lactate care conțin cazeină din laptele de vacă sunt pro-inflamatorii. Prin urmare, este necesar să se elimine laptele, untul, cremele, brânzeturile, iaurturile și înghețata.
  • Gatiti mancarea la viteza mica
    Proteinele animale trebuie gătite la o temperatură sub 110 ° C pentru a evita formarea glicotoxinelor. Care sunt foarte greu de digerat. În ceea ce privește fructele și legumele, acestea ar beneficia, de asemenea, de a fi gătite la o temperatură scăzută, deoarece acest lucru ar ajuta la păstrarea valorii lor nutritive. Pentru toate alimentele, gătitul cu aburi ar fi de preferat.
  • Eliminați alimentele fabricate din fabrică
    De fapt, ar fi necesar să se elimine toate produsele alimentare preparate în fabrică. Când vă uitați la lista de ingrediente, din multe dintre aceste produse, mai mult de jumătate ne sunt necunoscute și, în câteva cazuri, nu suntem în stare să le pronunțăm. Aportul de sare ar trebui, de asemenea, redus.
  • Elimină zaharurile rafinate
    Eliminarea zaharurilor rafinate ar fi deosebit de benefică. Zaharuri rafinate pe lista alimentelor care provoacă inflamații în corpul uman.