Sfaturi de performanță pentru sportivi și antrenori, prelegeri și seminarii
REVISTĂ ONLINE • SFATURI DE PERFORMANȚĂ • LECTURI ȘI SEMINARE
Promovează forța mentală la copii și sportivi! Sfaturi pentru părinți și formatori
Există anumite perioade ale anului care sunt deosebit de provocatoare pentru sportivi - mai ales ...
JUCĂTORI ÎNLOCUITORI - CONSECINȚE DEVASTICE PENTRU JUCĂTORII DIN BĂNCĂ
Majoritatea sportivilor simt că sunt chemați la sportul lor. Este cu atât mai insuportabil pentru ei ...
Cea mai bună rutină de dimineață pentru mai multă energie - fără cafea și altele asemenea.!
Vă simțiți adesea stresat, obosit și scurs? Și de multe ori ai asta ...
Obiceiuri care îți vor UMORA viața!
Cu toții ne străduim să avem o atitudine mai bună față de viață și dacă suntem sinceri există ...
SFATURI GRATUITE
BLOGUL PRO ATHLETES
BLOG FITNESS MINDSET
PSIHOLOGIA PE CÂMP
Cum reușesc profesioniștii să obțină rezultate de top în mod regulat și din ce constă rețeta lor secretă? Cum se descurcă cu viața lor de zi cu zi solicitantă?
Aproape toți antrenorii și sportivii sunt de acord că cel puțin 50% din performanțele bune se bazează pe abilitățile mentale. Cei mai buni sportivi, datorită forței lor mentale, au performanțe constante pe o perioadă mai lungă de timp, chiar dacă sunt expuși la presiunea enormă din partea mass-media, cluburi, sponsori și fanii.
Ca sportiv competitiv, este esențial să folosești forța mentală pentru a-ți atinge întregul potențial atletic. Stresul concurenței, presiunea de a efectua și nervozitatea pot împiedica performanța ta. O atitudine mentală puternică este o formulă universală pentru succes - în orice domeniu, cu toate acestea, sportivul mediu își sacrifică doar cinci la sută din timpul de antrenament pentru a-și îmbunătăți abilitățile mentale.
Grâul de pleavă este separat aici învățându-vă să vă antrenați capul în cel mai bun mod posibil, pe lângă performanța dvs. atletică. Antrenament mental, coaching și multe altele. îmbunătățește imens performanța atletică, deoarece oferă baza pentru un antrenament mai eficient și o performanță solidă în competiții ca supliment la capacitatea fizică.
Revista online este destinată susținerii oamenilor normali, precum și a sportivilor și antrenorilor pe drumul spre succes personal. Atât prin contribuțiile noastre, dar și sub forma produselor noastre, a coaching-ului și a prelegerilor, ne putem sprijini clienții în cel mai bun mod posibil în atingerea obiectivelor lor și îi putem conduce la performanțe maxime.