Sfaturi de vacanță pentru a pierde în greutate

Și astăzi există pontul SPECIAL HOLIDAY numărul 7:

O vitamină bombă răcoritoare este bună pentru dvs. după o drumeție sau o activitate sportivă!

Muesli te umple și conține puțin sub 400kcal cu fructe! Acesta este un rezultat excelent pentru o masă de fitness!

În Italia, boabele AÇAI în diferite variante sunt super tendință:

Nu numai gustoase, ci și sănătoase! Datorită conținutului ridicat de antioxidanți din fructele AÇAI, celulele noastre sunt protejate în mod optim de stresul oxidativ!

Se spune, de asemenea, că boabele superioare au un metabolism stimulant și stimulează arderea grăsimilor!

După cum știți, ar trebui să fiți foarte critici cu astfel de afirmații, dar în legătură cu un stil de viață sănătos, este probabil adevărat, la fel cum se aplică vitaminei C și acizilor grași omega 3! Cel puțin efectul de protecție a celulelor este destul de sigur!

Pot spune doar că a fost delicios la 30 de grade, după un tur excelent cu bicicleta montană!