Sfaturi dietetice atunci când luați prednison Institut E3M

Prednisonul este unul dintre medicamentele care conțin cortizon. Prednisonul este un medicament antiinflamator foarte eficient utilizat frecvent în tratamentul lupusului.

Cu toate acestea, administrarea acestuia în doze mari (peste aproximativ 15 mg/zi) și pe perioade lungi de timp expune pacientul la o serie de riscuri, cum ar fi risipa musculară, osteoporoză, diabet, hipertensiune arterială și anomalii ale distribuției grăsimilor.

Pentru a evita sau minimiza aceste complicații, ar trebui luate în considerare diferite măsuri din punct de vedere al dietei.

1- Ai nevoie de o dietă bogată în proteine ​​pentru a lupta împotriva pierderii musculare, în combinație cu activitatea fizică regulată.

2- Trebuie să urmați o dietă săracă în grăsimi animale (mezeluri, smântână etc.), în favoarea „grăsimilor bune” (uleiuri vegetale) și o dietă cu conținut scăzut de zahăr, evitând în special zaharurile mascate (suc de fructe, băuturi răcoritoare, cofetărie) pentru a reduce riscul perturbărilor în controlul glicemic și, prin urmare, ateromatoza.

3- Trebuie să urmați o dietă cu puțină sare, deoarece cortizonul „reține” sarea (care poate favoriza dezvoltarea hipertensiunii arteriale), dar bogată în potasiu, a cărei eliminare este facilitată de cortizon.

4- Aveți nevoie de o dietă bogată în calciu, cu un aport suficient de vitamina D, pentru a limita riscul de osteoporoză (pe lângă activitatea fizică).

---