Sfaturi nutriționale - centrul de exerciții și sănătate savita

Bine ați venit la sfaturile noastre nutriționale!

Dieta are un impact imens asupra sănătății și bunăstării dumneavoastră. Știm cât de dificil poate fi să vă schimbați dieta, fie din motive medicale, pentru reducerea greutății sau pentru a îmbunătăți performanța sportivă. Am dori să luăm această cale cu voi, să vă îndepărtăm temerile și să vă motivăm. Puteți obține un succes durabil nu prin interdicții, ci prin soluții flexibile și de zi cu zi.

Nutriționiștii noștri certificați din Neuss, Mönchengladbach și Grevenbroich vă vor ajuta cu:

Sfaturi privind bolile și problemele nutriționale legate de boală
Sfaturi nutriționale în cadrul programărilor individuale cu privire la probleme nutriționale, cum ar fi pierderea în greutate sau îmbunătățirea performanței
Cursuri de grup privind nutriția sau pierderea în greutate, de ex. „INA - slăbesc”
Cursuri de nutriție, care sunt subvenționate de asigurarea de sănătate în cantități diferite

Calea ta către o dietă sănătoasă

O dietă sănătoasă face parte dintr-un stil de viață sănătos. Performanță atletică sporită, reducerea greutății sau mai multă energie pentru viața de zi cu zi - puteți realiza toate acestea printr-o dietă conștientă.
Poate știi chiar ce poți îmbunătăți în ceea ce privește nutriția, dar comoditatea și teama de interdicții îți fac dificilă schimbarea? Vă putem ajuta acolo. Nutriționiștii noștri nu sunt doar experți în alimentația sănătoasă, ci se ocupă și de aspectele psihologice importante ale schimbării dietei. Vă însoțim pe drumul către un stil de viață sănătos, vă stăm alături și vă motivăm. Vă vom pune întrebările corecte și vă vom ajuta să găsiți răspunsurile corecte.
Păstrați bucuria de a mânca, găsiți soluții flexibile și obțineți un succes de durată!

Supraponderalitate/obezitate
Tulburări metabolice
Diabetul zaharat
Tulburări ale metabolismului lipidic
Guta și creșterea nivelului de urină
Diverse intoleranțe alimentare
Boala tractului gastro-intestinal
Diverticuloză și diverticulită
Boala celiaca
Boala Crohn
Colită ulcerativă
Boli la bătrânețe
osteoporoză
Osteoartrita și artrita
Alte imagini clinice
Malnutriție
neurologie
oncologie
Dieta înainte și după intervenția chirurgicală bariatrică

Dacă suferiți de una dintre aceste boli, medicul dumneavoastră de familie vă poate elibera un certificat de necesitate pentru sfaturi nutriționale. Acest lucru nu afectează bugetul medicului dumneavoastră și înseamnă că compania dvs. de asigurări de sănătate plătește consultația.

Vă rugăm să contactați nutriționistul din zona dvs. Vom fi bucuroși să vă ajutăm și să vă facem o ofertă individuală. De asemenea, vă oferim toate formularele și aplicațiile necesare.

Fiecare început este o analiză nutrițională bună. Astfel putem vedea foarte bine ceea ce faceți deja și unde aveți nevoie de sprijin. Ce este important pentru tine și fără ce ai fi reticent să faci? Cum se pot integra în mod semnificativ culorile dvs. culinare în dieta dvs. de zi cu zi? Faceți o programare pentru analiza dvs. nutrițională personală!

Pentru o analiză nutrițională, păstrați un jurnal nutrițional timp de două săptămâni, pe care îl puteți descărca de aici.

Se oferă sfaturi nutriționale atunci când se efectuează o activitate preventivă, adică pierderea în greutate preventivă sau antrenament nutrițional. Nu există boli precum Diabet prezent. IMC (indicele de masă corporală) este o orientare. În locațiile noastre din Mönchengladbach, Neuss și Grevenbroich, sfaturile nutriționale sunt posibile prin intermediul programului de grup INA al Societății germane pentru nutriție sau ca sfaturi individuale.

Terapia nutrițională se efectuează pe baza prescripției medicului și descrie o măsură curativă, adică de tratament. Acesta poate fi cazul cu obezitatea patologică, bolile tractului digestiv, alergiile, nivelurile ridicate de colesterol sau alte boli.

Nu! Un serviciu recunoscut și subvenționat de compania de asigurări de sănătate poate fi furnizat numai de dieteticieni și nutriționiști instruiți, cu certificare suplimentară din partea asociațiilor profesionale. Aceasta înseamnă câțiva ani de pregătire sau studiu și cel puțin doi ani de experiență profesională în consultanța potrivită. Trebuie prezentat un training regulat pentru a obține dovezi și pentru recertificare.

Nu, nu creăm planuri standard de slăbire. Planurile de nutriție gata împiedică pacientul să se ocupe activ și conștient de obiceiurile și obiceiurile lor alimentare. Ajutăm la integrarea unei diete echilibrate și sănătoase în viața de zi cu zi, care poate fi implementată în mod durabil pentru o viață întreagă. Pentru a stabili noile obiceiuri, sunt necesari pași mici - fără a crea presiune suplimentară.

O dietă astăzi este considerată măsuri de slăbire care intervin de obicei extrem în viața de zi cu zi și în comportamentul alimentar. O reducere puternică a energiei, renunțarea la carbohidrați sau restricționarea alegerii alimentelor sunt exemple tipice în acest sens. Rezultatele rapide se obțin pe termen scurt, dar se pierd din nou când revii la alimentația de zi cu zi.

Cu o schimbare corectă a dietei, treceți la o dietă echilibrată și sănătoasă pe termen lung. Greutatea corporală este modificată permanent prin găsirea echilibrului corect al nutrienților, cum ar fi carbohidrații, grăsimile și proteinele. Ajutăm pacienții noștri să găsească mâncarea potrivită pentru ei, folosind instrumente precum ambalajele goale.

În teorie, un aport prea mare de calorii și un exercițiu fizic prea mic duc la obezitate. În practică aceasta nu este întotdeauna din păcate (singura) cauză. Modificările hormonale, afectarea funcțiilor organelor, medicația, stresul și lipsa somnului pot fi, de asemenea, factori care au un efect semnificativ asupra organismului. Prin urmare, este important pentru noi să ajungem mai întâi la cauza principală corectă.

Colaborăm foarte strâns cu Centrul de Obezitate și Reflux Niederrhein din Mönchengladbach. Sfătuim pacienții centrului înainte și după operație. Aceasta include o analiză a dietei, stabilirea unei diete echilibrate permanente, precum și un istoric medical detaliat și sfaturi după operație. Toți nutriționiștii au finalizat o pregătire suplimentară pe această temă și își continuă educația.

Da se poate întâmpla. O schimbare pe termen lung a dietei potrivite este baza pentru pierderea în greutate permanentă.

Atât măsurile preventive (sfaturi nutriționale), cât și măsurile curative (terapia nutrițională) sunt parțial subvenționate retrospectiv. O medie de 75 de euro este subvenționată pentru evenimente preventive. Consultațiile individuale curative sunt susținute de majoritatea companiilor de asigurări de sănătate, cu aproximativ 80%. Vom fi bucuroși să vă oferim informații despre modul de depunere a candidaturii și formularele relevante. Vă rugăm să contactați sfaturile noastre nutriționale.

Puteți să ne lăsați o cerere de apel invers pe site-ul web de consiliere nutrițională. Puteți expune cererea dvs., de ex. dieta corectă sau pierderea în greutate. Alternativ, puteți apela la nutriționistul local pe numărul de telefon furnizat.

Pentru a ne putea primi pacienții cât mai flexibil posibil, sfaturile noastre nutriționale nu oferă ore fixe. Datele sunt convenite individual și se bazează pe orele de deschidere ale locațiilor respective din Neuss, Mönchengladbach și Grevenbroich.

Consilierea față în față este posibilă la Mönchengladbach și Grevenbroich. Desigur, reglementările de igienă respective se aplică aici pentru fiecare vizitator. Din păcate, o consultare față în față la locația Neuss nu este încă posibilă.