Sfaturi pentru a nu roși

O notă dulce a unei persoane dragi, vorbirea în public, o supărare. și te roșești. Iată câteva sfaturi pentru a evita roșeața.

roși

Înțelegerea fardului de obraz

Furia nu este singura cauză a roșilor. Mai mulți stimuli îi declanșează: emoție sau nervozitate, variații de temperatură, uneori și prezența unor mici vase de sânge vizibile le pot promova. Pe de altă parte, dacă tot roșiți fără niciun motiv aparent, există riscul să aveți ereutofobie. Acesta este un fel de stres constant, o tulburare de anxietate care este prezentă la mulți oameni. Adesea ereutofobia se caracterizează printr-o anxietate obsedantă privind înroșirea în public. Pe măsură ce se încălzește, sistemul nervos este provocat să regleze reacțiile involuntare, cum ar fi roșeața. Oricum ar fi, este foarte dificil să nu vă înroșiți, dacă nu chiar imposibil. Și poate deveni cu adevărat o adevărată neliniște socială pentru unii.

Sfaturi pentru răceli sau fluctuații de temperatură

Iarna implică variații recurente de temperatură și, prin urmare, roșeață mai frecventă. Nu este ușor să evitați căldura și frigul din acest sezon. Când vântul este foarte rece, nu este suficientă o pălărie și o eșarfă mică ușor trasă până la față. Când vă încălziți, băteați ușor pe obraji pentru a restabili circulația. Aveți grijă să nu frecați, deoarece acest lucru va avea efectul opus. Dacă aveți o răceală și vă înroșiți, luați în considerare aplicarea unei lovituri de roșu, acordând o atenție deosebită obrajilor dimineața. Nu folosiți prosop de hârtie sau hârtie igienică, ci hârtie de șervețel. Mai moi, respectă mai bine pielea nasului, care este apoi slăbită de frecare. Seara, înainte de culcare, aplică o cremă foarte hrănitoare sub nas, crescând treptat sub aripi.