Sfaturi pentru tratarea colonului supraponderal și otrăvitor - pas către sănătate
A fi supraponderal poate fi cauzat de diferiți factori. Este adevărat că uneori anumiți factori precum genetica, stresul sau o modificare a tiroidei determină o creștere a greutății, dar colonul sau ficatul intoxicat pot influența și supraponderalitatea.
Probabil ați trecut prin momente în care nu funcționa nici o dietă. Metabolismul dvs. devine apoi mai lent și este foarte dificil să eliminați grăsimea care se acumulează în burtă și șolduri. .
În acest caz, sfaturile unui medic și ale unui nutriționist vor fi întotdeauna cele mai adecvate. Cu toate acestea, vă recomandăm să puneți în practică o serie de sfaturi pe care vi le vom oferi în acest articol.
Relația dintre colonul otrăvit și supraponderalitatea
Corpul nostru suferă adesea de multe schimbări hormonale și metabolice de-a lungul vieții noastre. Prin urmare, este normal ca uneori să fie greu să slăbești și că chiar ai tendința de a câștiga câteva kilograme fără niciun motiv aparent.
Drept urmare, începeți să urmați diete draconice cu care vă simțiți mai deprimat, flămând și cu stare generală de rău.
Trebuie să abordăm problema dintr-o nouă perspectivă, deoarece nu este vorba de a mânca mai puțin, ci de a mânca bine, precum și de a ne îmbunătăți obiceiurile bune, fizice și emoționale.
Iată câteva semne care vă pot spune clar că colonul dvs. este otrăvit și că trebuie să vă schimbați unele dintre obiceiurile dvs. pentru a evita supraponderalitatea.
- Umflarea abdominală
- Gaz, stare generală de rău
- Constipație alternată de câteva zile de diaree
- Obosit
- Cefalee datorată „saturației” ficatului și colonului. Prin urmare, nu sunt capabili să absoarbă în mod corespunzător medicamentele pe care le luăm pentru durerile de cap.
- Limba este foarte albă, cu un gust foarte amar la trezire.
- În anumite momente ale zilei este posibil să vă simțiți flămând sau, dimpotrivă, să nu aveți pofta de mâncare. Aceste variații determină continuarea obiceiurilor alimentare proaste care, prin urmare, ne înrăutățesc starea generală de sănătate.
Indicații pentru curățarea colonului otrăvit și combaterea supraponderalității
1. Post
- O lingură de ulei de măsline extravirgin (20 grame) cu câteva picături de suc de lămâie.
- Un pahar de apă călduță cu sucul unei jumătăți de lămâie
- Un pahar de apă cu o lingură de bicarbonat de sodiu (20 grame) amestecat cu sucul unei jumătăți de lămâie.