Sfeclă roșie la cuptor cu sos de mere și caramel Rețetă EAT SMARTER

roșie

Sfeclă roșie la cuptor - atrăgător rafinat cu potențial gourmet

Sănătos pentru că

Sfat inteligent

Valori nutritive

IN FORMA și Societatea Germană pentru Nutriție (DGE) au etichetat această rețetă cu sigla „Recomandată de IN FORM”. Acest logo oferă consumatorilor o orientare pentru o dietă echilibrată. Doar rețetele sănătoase care îndeplinesc toate criteriile specificate sunt permise să poarte acest logo. Informații suplimentare sunt disponibile aici.

Sfecla este plină de substanțe nutritive benefice, cum ar fi acidul folic, calciu, potasiu, magneziu, fier, iod, sodiu și vitamina C. Se spune că pigmentul lor natural, betanina, sprijină sistemul imunitar. Mărul, ghimbirul și pătrunjelul sporesc suplimentar efectul bun.

Pentru ca sosul să nu iasă prea dulce: În plus față de un tăr de măr, adăugați niște oțet balsamic ușor sau suc de lămâie după gust.