Shilpa Shetty Kundra are sfatul perfect pentru a începe săptămâna pe piciorul drept al știrilor despre filmele hindi

kundra

Cu ceva timp în urmă, Shilpa și-a dus contul Instagram pentru a împărtăși câteva sfaturi importante de fitness. Actrița a subliniat importanța concentrării asupra sănătății, mai degrabă decât a pierderii în greutate. Când a împărtășit o fotografie cu ea însăși, Shilpa a scris: „Când obiectivul nostru este să ne îmbunătățim sănătatea, începem să ne concentrăm pe toate aspectele vieții noastre, de la dietă la exerciții fizice până la„ echilibrul muncă-viață. pierderea în greutate de anumite dimensiuni; ignorăm importanța sănătății și a bunăstării, care ar trebui să fie cel mai important factor al vieții noastre. Când ne bucurăm de o sănătate bună, restul va urma. #ShilpaKaMantra "