Sifon pentru alcalinizarea corpului 7 rețete - O viață mai sănătoasă
Stilul de viață actual și dieta slabă pot duce la un dezechilibru. Valoarea corectă a pH-ului este crucială pentru a elimina substanțele nocive din organism și pentru a putea absorbi corect nutrienții.
Multe alimente au un efect acid în organism și, dacă sunt consumate în exces, pot provoca boli. Sifon pentru alcalinizare corpul poate ajuta împotriva acestuia.
Produsele realizate din făină rafinată, dulciuri, pâine, carne roșie sau cârnați sunt foarte gustoase, puteți cu toate acestea, acidifiați organismul, ceea ce poate duce la probleme grave de sănătate.
De ce este importantă o dietă de formare a bazelor?
Valoarea pH-ului este determinată utilizând o scală de la 0 la 14, prin care pH-ul ideal este între 7,3 și 7,45. Cu toate acestea, obiceiurile alimentare proaste și un stil de viață proastă duc adesea la o valoare dezechilibrată a pH-ului, corpul fiind de obicei acid.
Când se întâmplă acest lucru, toxinele nu mai pot fi eliminate în mod corespunzător și substanțele nutritive nu pot fi absorbite corespunzător. De aceea este important să mențineți un echilibru acido-bazic echilibrat. Putem folosi bicarbonat de sodiu pentru alcalinizare.
Sifon pentru alcalinizarea corpului
Prescripție pentru reducerea acidului gastric
Pentru a ameliora arsurile stomacale incomode și pentru a promova sănătatea digestivă, puteți dizolva ¼ linguriță de bicarbonat de sodiu într-un pahar cu apă după fiecare masă și beți-o.
Rețetați cu bicarbonat de sodiu pentru a alcaliniza sângele
Pentru alcalinizarea sângelui, se ia și un pahar cu apă cu bicarbonat de sodiu (așa cum este descris mai sus), dar în acest caz un pahar dimineața pe stomacul gol și un alt pahar seara înainte de culcare.
Oțet de mere și bicarbonat de sodiu
Valoarea pH-ului acestei rețete este în jur de 7, oferă mai multă energie și vitalitate. Pentru a face acest lucru, luați două linguri de oțet de mere și amestecați-le cu ¼ linguriță de praf de copt. Amestecul se bea pe stomacul gol de două până la trei ori pe zi.
Bicarbonat de sodiu și lămâie
Această rețetă simplă este una dintre cele mai bune modalități de alcalinizare rapidă a corpului și evitarea problemelor cu supraacid.
Pur și simplu stoarceți o lămâie, diluați sucul cu apă și adăugați ¼ linguriță de bicarbonat de sodiu. Băutura este plină de bule și trebuie consumată imediat. Această rețetă este recomandată după o masă bogată, dar poate fi luată și de două ori pe zi ca măsură de precauție.
Bicarbonat de sodiu și limes
Se face exact ca rețeta de mai sus, dar în loc de lămâi folosim tei. Această rețetă este, de asemenea, utilizată pentru a echilibra sodiul și potasiul. Este ideal pentru oricine are probleme cauzate de consumul ridicat de sare.
Prea mult sodiu
Acumularea de sodiu în organism poate duce la multe probleme de sănătate dacă nu este administrat. Această rețetă simplă este perfectă în acest caz.
Se ia pe stomacul gol și, de altfel, ajută și la diaree. Se amestecă pur și simplu 1/8 linguriță bicarbonat de sodiu, 1/16 linguriță bicarbonat de potasiu și 1/4 linguriță acid citric și se diluează cu o jumătate de pahar de apă. Luați de două ori pe zi.
Rețetă pentru a echilibra echilibrul acido-bazic
Această rețetă simplă vă ajută să vă reglați echilibrul acido-bazic. Se amestecă suc de lămâie într-un raport de 1: 1 cu bicarbonat de sodiu și potasiu și se bea de două ori pe zi (primul pahar înainte de micul dejun pe stomacul gol).