Simptome de intoleranță la lactoză (intoleranță la zahăr în lapte); revista farmaciei
Intoleranța la lactoză provoacă simptome precum dureri de stomac, flatulență și diaree la câteva minute sau ore după consumul de lapte și alimente care conțin lactoză
Produse lactate & Co.: Nu este foarte digerabil dacă aveți intoleranță la lactoză
- Intoleranță la lactoză: Prezentare generală
- cauzele
- Simptome
- diagnostic
- Terapie, auto-ajutorare
- Intoleranță la lactoză: literatură tehnică
Intoleranță la zahărul din lapte: stomacul se răzvrătește
Intoleranța la lactoză duce adesea la probleme digestive. Cât de severe sunt simptomele variază de la persoană la persoană. Depinde de câtă lactază mai produce intestinul și de câtă cantitate de lactoză consumați. Unii suferinzi nici nu observă un deficit de lactază, alții reacționează chiar și la cantități mici de zahăr din lapte cu simptome.
Cu alte cuvinte: nu este neobișnuit ca aproximativ șapte până la doisprezece grame (în medie zece grame) de lactoză să fie tolerate pe doză unică sau masă divizată. Dar uneori pragul este semnificativ mai mic. Aportul mediu este apoi multiplu: cel puțin 25 până la 35 de grame pe zi sunt de obicei combinate.
După un sfert de oră poate începe
Simptomele apar de obicei după aproximativ cincisprezece până la treizeci de minute, dar cel târziu până la două ore după consumul de lapte sau consumul unui produs lactat, de exemplu. Gazul se formează în intestine cu stomac umflat (meteorism), gaz (flatulență) și crampe abdominale.
Miscarea intestinului este, de asemenea, crescută - acest lucru se observă prin zgomote intestinale audibile (zgomot) și diaree. De asemenea, posibil: senzație de plenitudine, greață, vărsături, crampe abdominale sau dorință dureroasă de a defeca.
În unele cazuri, cei afectați se plâng și de dureri de cap, greață, amețeli, epuizare, dificultăți de concentrare, palpitații sau dureri musculare și articulare. Cu toate acestea, acestea sunt plângeri generale nespecifice și ambigue.
Ele se pot baza pe o mare varietate de modificări patologice. Unii experți discută, de asemenea, despre influențele psihologice, cum ar fi o tulburare depresivă. Este mai mult decât neclar dacă există o legătură cauzală între intoleranța la lactoză și o problemă psihologică, desigur, în principiu. Disconfortul abdominal după consumul de alimente care conțin lactoză sugerează inițial o intoleranță la lactoză.
Mai degrabă inofensiv: intoleranță la lactoză ca atare
Intoleranța la lactoză a formei primare, adică fără o boală subiacentă (vezi și capitolul „Cauze”), poate fi neplăcută. Totuși, este considerat inofensiv. Nu apar simptome semnificative ale deficienței - presupunând o nutriție adecvată (mai multe despre acest lucru în capitolul "Terapie, auto-ajutorare") - deoarece mucoasa intestinală nu este deteriorată și toate celelalte substanțe pot fi de obicei digerate și absorbite normal.
Mai problematică: intoleranță secundară la lactoză
Un deficit secundar de lactază este diferit. În funcție de boala de bază și de cât de pronunțată este perturbarea asociată în absorbția lactozei, posibil și a altor substanțe nutritive, pot exista deficiențe grave - de exemplu, lipsa mineralelor, inclusiv calciu, oligoelemente precum fierul, vitaminele și, bineînțeles, în surse de energie - carbohidrați, grăsimi, proteine - cu scădere nedorită în greutate.