Singurătatea este la fel de rea pentru sănătatea ta ca țigările

Un studiu american sugerează că singurătatea este la fel de rea pentru sănătatea ta ca fumatul sau alcoolismul. A te simți singur ar fi ca și cum ai fuma 15 țigări pe zi !

Cercetătorii americani au încercat să evalueze repercusiunile pe care sentimentele de singurătate le pot avea asupra sănătății.

Prin compararea stării de sănătate a persoanelor care declară că se simt singuri și a celorlalți cu afecțiuni medicale, cercetătorii au descoperit că singurătatea are multe consecințe negative asupra sănătății. Efectele dăunătoare ale singurătății asupra sănătății sunt comparabile cu cele ale fumatului.

Pentru a ajunge la aceste concluzii, oamenii de știință de la Universitatea Brigham Young din Utah au urmărit peste 300.000 de oameni printr-o meta-analiză care a inclus 148 de studii.