Slabesc prea mult
o mica problema stiu ca nu ar trebui sa ma plang dar sunt un os si devine din ce in ce mai rau alaptarea ma face sa slabesc prea mult sunt astazi la 45 kilograme pentru 1m60
yen este așa în cazul meu ? ke do?
vă mulțumesc anticipat
Pentru a vedea, de asemenea
Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.
Am un prieten în același caz
dar oprirea alăptării nu a ajutat.
Încă nu se îngrașă
da eu
41 kg pentru 1,62 la începutul anului
medicul meu m-a ajutat prin prescrierea de flacoane HP/HC de clinutren (ciocolată bineînțeles)
(bogat în calorii și bogat în proteine)
și am numărat caloriile cerealelor pentru a avea o mini-cotă pe zi
un lucru care a funcționat bine este 10 zile de clătite pentru gustarea de dimineață (rețetă pentru 4 cel puțin desigur)
1 kg în 10 zile
umplându-mă, am reușit să câștig 2 kg în prima lună
apoi 1 kg al 2-lea
apoi 0,5 și 0,5 (mai puțin pentru că am rămas însărcinată și totul mă face să mă îmbolnăvescrrrrrrrrrait)
acolo iau datorită sarcinii
doctorul meu a spus să-l lăsăm să curgă, deoarece nu câștigăm mușchi în timpul sarcinii
și nu mai putem calcula nimic în ceea ce privește creșterea în greutate
Continu sticlele + oligobii
da eu
41 kg pentru 1,62 la începutul anului
medicul meu m-a ajutat prin prescrierea de flacoane de HP/HC cu clinutren (ciocolată bineînțeles)
(bogat în calorii și bogat în proteine)
și am numărat caloriile cerealelor pentru a avea o mini-cotă pe zi
un lucru care a funcționat bine este 10 zile de clătite pentru gustarea de dimineață (rețetă pentru 4 cel puțin desigur)
1 kg în 10 zile
umplându-mă, am reușit să câștig 2 kg în prima lună
apoi 1 kg al 2-lea
apoi 0,5 și 0,5 (mai puțin pentru că am rămas însărcinată și totul mă face să mă îmbolnăvescrrrrrrrrrait)
acolo iau datorită sarcinii
doctorul meu a spus să-l lăsăm să curgă pentru că nu câștigăm mușchi în timpul sarcinii
și nu mai putem calcula nimic în ceea ce privește creșterea în greutate
Continu sticlele + oligobii
Ce trebuie să faceți: mâncați multe cereale
Am luat paste înainte de a dormi și eu (încă o masă „nu prea înfundată”)
Am un prieten în același caz
dar oprirea alăptării nu a ajutat.
Încă nu se îngrașă
Buna ziua
Mă bucur să cad pe acest subiect,
Sunt mama unui cip mic de 11 luni pe care îl alăpt și nu-mi pot menține greutatea, slăbesc doar, mă deranjează Cântăresc 46,5 kg pentru 1m60 și greutatea mea înainte de sarcină era de 56 kg avea câțiva kg de pierdut! lol), dar de acolo să ajung la 46,5 kg! Mi-e frică să nu slăbesc din nou și să nu știu cum să-mi stabilizez greutatea, nu vreau să mă opresc deloc din alăptare, aveți vreun sfat pentru mine? Am făcut un test de sânge tiroidian care sa dovedit a fi complet normal. Este adevărat că nu mănânc mult, dar hei, nu am un apetit imens! Și tu, cum mănânci, ai un apetit bun sau nu?