Slăbește 10 rețete ușoare de pizza care nu te îngrașă Current Woman The MAG

„A fi la dietă” nu înseamnă „a te priva de tot”! Descoperiți 10 rețete pentru pizza ușoară și dietetică pentru a vă răsfăța fără a vă simți vinovați.

rețete

Pizza este ultima masă convivială. Pentru a fi savurat pe canapea cu prietenele sau în jurul unei mese cu copiii, acesta poate fi pregătit rapid și toată lumea este fericită. Problemă: pizza este și ea. foarte caloric. Cum să limitați daunele atunci când vă urmăriți linia ?

Dacă îți comanzi pizza.

Evitați absolut pizza cu 4 brânzeturi, care este prea grasă și dezechilibrată. De asemenea, evitați calzone (prea multă brânză, prea multă grăsime saturată) și pizza „carnivoră” unde găsiți chorizo, cârnați și/sau carne tocată. În general, ferește-te de pizza pe bază de cremă care are mult mai multe calorii decât pizza pe bază de sos de roșii. !