Slăbește cu corsetul Noua dietă vedetă - sănătate
Flay pentru figura perfectă: actrița Jessica Alba (34) și vedeta realității (31 de ani) și Co. sunt abia lăsați deoparte o tendință de frumusețe. Mai ales nu când vine vorba de silueta perfectă. Cea mai recentă nebunie de la Hollywood: dieta corsetului sau „dieta aeriană”.
În timpul antrenamentului corsetului, te forțezi într-un corset rigid timp de patru până la șase ore pe zi. Ca rezultat, activitățile termice crescute în mijlocul corpului determină arderea grăsimilor și se presupune că asigură o pierdere în greutate de până la trei kilograme pe săptămână. După doar o lună ar trebui să obțineți o talie de viespe. Corsetul nu doar modelează centrul corpului, ci și șoldurile și fesele.
Hollywood-ul este subțire
Actrița Jessica Alba a dezvăluit într-un interviu acordat magazinului online (31) acum publică în mod regulat selfie-uri pe Instagram și își arată cu mândrie noua siluetă de clepsidră cu talie de viespe. Potrivit propriilor declarații, soția lui Kanye West a cântărit cu trei kilograme mai puțin în decurs de două săptămâni și a pierdut mult circumferința taliei.
Citiți mai departe: Cum funcționează dieta corsetului
Corsetul trebuie purtat aproape de talie timp de câteva ore pe zi pentru rezultate vizibile. De-a lungul timpului, coastele inferioare sunt comprimate și (eventual) deplasate permanent, cu rezultatul că talia devine mai îngustă. Un efect suplimentar este acela că pot fi consumate doar mini-porții, deoarece organele interne au puțin spațiu și apetitul scade. Dacă reușiți să faceți sport cu corsetul, veți stimula și digestia. Șireturile strânse îl fac, de asemenea, pe purtătorul corsetului să transpire extraordinar, deoarece corsetul este relativ gros pentru a fi eficient. Acest efect arde încă câteva calorii.
Citiți mai departe: Pericolele pentru sănătate
Pericole pentru sănătate - avertizează medicii
Cu această metodă veche de 500 de ani, coastele și plămânii sunt atât de extrem de stoarse încât, în cazuri extreme, pot rezulta leziuni ale organelor la nivelul ficatului, splinei și rinichilor. Prin urmare, medicii trag alarma. Potrivit experților medicali, corsetul se închide atât de strâns în jurul stomacului încât mănânci automat mai puțin și, astfel, nu ai nutrienții și vitaminele importante. Rezultatul este malnutriția. În plus, șireturile afectează respirația și respirația profundă este aproape imposibilă. Astfel, performanța și mobilitatea sunt, de asemenea, deteriorate. Respirațiile profunde sunt esențiale pentru organism, deoarece trebuie să fie alimentate cu oxigen. Cei care respiră doar superficial aleargă pe un spate extrem. Unele femei chiar s-au prăbușit în timp ce încercau și apoi au trebuit să fie duse la spital. Corsetul strâns nu împinge pur și simplu excesul de grăsime. În schimb, tampoanele de grăsime caută o altă ieșire și stomacul împinge în sus.
Dacă totuși doriți să testați această metodă, ar trebui să fie clar că succesul va fi de scurtă durată. De îndată ce nu mai purtați corsetul, corpul revine la forma sa naturală. Pentru a slăbi permanent și a tonifica întregul corp, recomandăm exerciții fizice regulate și o dietă sănătoasă, dar echilibrată. Pentru toți cei care doresc absolut să aibă talie de viespe, s