Slăbește cu Luna; o plimbare pe blogul Evozen
O stea puternică
Știm cu toții puterile lunii, prietenul nopților noastre, energie orbitoare în serile când se transformă într-un balon destul de rotund.
Mareele își urmează mișcarea, ciclul menstrual feminin este, de asemenea, modelat pe evoluția ciclului lunar.
În mod simbolic, Luna este steaua feminină prin excelență. În astrologie, ea se joacă pe sentimente, vise și tot ceea ce este inconștient.
Ca să nu mai vorbim de puterea sa verificată încă din zorii timpului în ceea ce privește ciclurile de creștere și vegetație. Orice grădinar care se respectă are grijă să cunoască fazele lunii pentru a-și optimiza plantațiile cât mai mult posibil.
Luna și regim, ce relație ?
Prin urmare, luna vă influențează în mod natural rezervele corporale. La luna plină, corpul feminin este la cea mai mare retenție. Când luna coboară, apa tinde să părăsească corpul.
Pe asta se bazează toate dietele „lunare”. Studiind ciclurile lunare și urmărindu-vă dieta pentru a amplifica acest fenomen natural pe grăsimea corporală. Pentru că pierderea în greutate nu înseamnă doar pierderea de apă, ci mai presus de toate pierderea de grăsime.
Adaptați-vă dieta la ciclurile lunare
Când luna crește (de la luna nouă la luna plină), puteți mânca orice mâncare doriți. Cu moderatie, desigur. Nu este nevoie să te umpli cu lucruri grase. Scopul este de a slăbi, suntem de acord.
În această etapă lunară, corpul arde grăsimea mai ușor.