Slăbește cu o dietă de vin - blogul tău de vin!
Cru.de blogul tău de vin!
Carbohidratul scăzut, adică eliminarea carbohidraților cât mai mult posibil, se presupune că este un remediu miraculos, dar nu se predică niciodată alcool și dieta vinului ar putea ajuta. Un studiu al statului Washington UNI confirmă acum că poți bea vin și totuși să slăbești. Aici vă voi spune ce să luați în considerare:
Așa funcționează pierderea în greutate cu dieta vinului
Focusul studiului este substanța de apărare a plantelor Resveratrol, care se găsește într-o proporție deosebit de mare în vinul roșu. Vinurile albe conțin și acest ingredient activ, dar numai într-o concentrație mai mică. Studiul din SUA arată că resveratrolul transformă așa-numitul țesut adipos alb în țesut adipos maro. Acum întrebi da și? Trebuie să știți că țesutul gras brun din corp poate fi prelucrat mult mai ușor decât albul. Astfel, vinul susține procesul de slăbire în mod semnificativ.
Cum ar trebui să arate o dietă de vin?
„Dieta vinului” are cel mai mare efect dacă beți vinul roșu seara. Resveratrolul are și alte efecte benefice asupra organismului. Deci ar trebui să z. B. previn bolile cardiace și autoimune, scad tensiunea arterială, reglează colesterolul, subțiază sângele și chiar ameliorează durerea în timpul atacurilor de gută. În plus, vinul roșu ar trebui să aibă, în general, un efect de prelungire a vieții. Vă recomand un vin roșu drăguț din Bordeaux sau din Palatinat precum WIN WIN Rot din moșia Winning.
Aveți grijă, bucurați-vă de toate limitele, deoarece medicii au o perspectivă critică asupra consumului regulat de vin și bere seara. Prin urmare, nu este oportun să beți 1 sticlă de vin seara și apoi să credeți că ați pierde în greutate activ, deoarece vinul are și carbohidrați.
Există o altă cale ...
Mai ales în timpul recoltei vă puteți bucura de resveratrol în struguri sau în alte fructe de padure, cum ar fi căpșuni și afine, precum și în suc de struguri.
Întrebarea rămâne dacă este la fel de distractiv?