Slăbește în mod durabil fără dietă cu neuroștiințe, Methode meer
CLINICA BUNĂTĂȚII
Metoda Meer® din Nisa
Descoperiți Metoda Meer pe Télé Matin făcând clic aici:
Misiunea noastră este să vă sprijinim cu o metodă blândă care s-a dovedit! Această metodă care interzice dietele este rezultatul a douăzeci de ani de cercetări, studii, instruire și colaborare cu profesioniștii din domeniul sănătății.
Se bazează pe cele mai recente cercetări din domeniul neuroștiinței și pe rezultatele studiilor din domeniile fundamentale legate de pierderea în greutate, în special: neurologia comportamentală și cognitivă, pentru studiul comportamentelor sociale umane, fiziologia nutriției pentru înțelegerea comportamentelor alimentare și biologia celulară pentru înțelegerea genetică transmiterea și comportamentele epigenetice.
Vă spunem doar adevărul și chiar vă ajutăm să vă atingeți obiectivul: să slăbiți și să rămâneți subțire! Cu ajutorul unei urmăriri personalizate cu un antrenor desemnat, vă vom ajuta să vă mențineți motivația, să vă gestionați bine emoțiile, să slăbiți și să rămâneți subțire.
Punctul vorbește despre asta, găsiți articolul făcând clic aici:
Cheia acestei metode este coaching-ul, care permite îngrijirea personalizată cu un coach® de nutriție neuro-comportamentală pentru a sprijini oamenii spre o pierdere în greutate eficientă și durabilă. Rezultatele sunt convingătoare, iar Metoda Meer® se dezvoltă peste tot în Franța.
Fără promisiuni false, adevărul despre pierderea în greutate ...
Cu siguranță ați auzit multe despre dietele de slăbit, despre rețetele de slăbit și altele asemenea. De asemenea, ați auzit de soluții rapide ... Uitați de tot ce ați știut înainte. Aici, fără întâlnire de grup și fără promisiuni goale.
Cum să slăbești în mod durabil ?
Metoda Meer® este împărțită în trei faze.
Faza 1: Învață să mănânci din nou
Înțelegeți și modificați comportamentele alimentare. Mănâncă așa cum vrei, fără frustrare sau vinovăție. Învăță și să-ți schimbi relația cu mâncarea.
Faza 2: Gestionați crizele
Înainte chiar de a aborda cauzele fundamentale ale creșterii în greutate, este important să învățați cum să dezactivați atacurile de constrângeri alimentare și/sau bulimie.
Etapa 3: Pierdeți greutatea în mod durabil
Înțelegeți și acționați asupra cauzelor fundamentale ale creșterii în greutate, care sunt stresuri conștiente și inconștiente pentru a nu le compensa cu hrana.