Slăbiciune renală Atenție la sare! NetDoctor
Slăbiciunea renală nu este neobișnuită, mai ales la bătrânețe. Problemele fizice grave sunt inevitabile dacă sângele nu mai este purificat corespunzător. Mai presus de toate, probleme cardiace și circulatorii. Dar cu un simplu truc dietetic puteți reduce semnificativ riscul.
Rinichii filtrează sângele, eliminând excesul de apă și produsele metabolice toxice din acesta. Procedând astfel, reglează echilibrul apei și sării din organism. Dacă se amestecă, deoarece detoxifierea nu mai funcționează corect, afectează și vasele de sânge. Rezultatul: pacienții cu insuficiență renală cronică sunt mai predispuși să sufere de atac de cord, accident vascular cerebral sau insuficiență cardiacă (insuficiență cardiacă).
Omul de știință Jiang He și colegii săi de la Școala de sănătate publică și medicină tropicală a Universității Tulane din New Orleans au dorit să știe dacă pacienții își pot susține rinichii rupți printr-o dietă adaptată - prin reducerea consumului de sare. Și dacă acest lucru are și un efect pozitiv asupra sănătății cardiovasculare.
Concentrația de sare în urină ca măsură
În acest scop, cercetătorii au recrutat mai mult de 3.500 de pacienți cu rinichi cu o vârstă medie de 58 de ani, cu proporții aproximativ egale de bărbați și femei. Pentru a determina consumul de sare, aceștia au determinat conținutul de sare în urină al subiecților lor în trei momente din timp: la începutul studiului, după doi și după patru ani. De fapt, cercetătorii au găsit o legătură între consumul de sare, pe de o parte, și problemele cardiovasculare, pe de altă parte: oricine a consumat multă sare avea șanse de 23,2% să dezvolte insuficiență cardiacă. Subiecții cu cel mai mic consum de sare, pe de altă parte, au avut doar un risc de 13,3%. Pentru infarctul miocardic, riscul a fost de 10,9 față de 7,8 la sută, pentru un accident vascular cerebral a fost de 6,4 față de 2,7 la sută. În total, 804 dintre participanții la studiu au suferit un atac de cord sau un accident vascular cerebral sau au dezvoltat insuficiență cardiacă în perioada de observație de zece ani.
Legătura dintre consumul redus de sare și sănătatea inimii a persistat după ce oamenii de știință au calculat diferențele dintre aportul caloric total și citirile tensiunii arteriale. „Pacienții cu rinichi care mănâncă multă sare ar putea îmbunătăți semnificativ sănătatea inimii lor printr-o reducere medie a consumului de sare”, scriu autorii în studiul lor. KDIGO (Renney Disease Improving Global Outcomes) recomandă pacienților cu boli renale cronice să consume mai puțin de două grame de sare pe zi.
Purificarea artificială a sângelui
Insuficiența renală are consecințe de anvergură pentru întregul corp. De exemplu, poate provoca acumularea de apă în corp numită edem. Hipertensiunea arterială, tulburările sistemului nervos, anemia și pierderea osoasă sunt, de asemenea, consecințe ale performanței reduse a rinichilor. Cu cât insuficiența renală este mai avansată, cu atât simptomele sunt mai severe. În cel mai rău caz, rinichii funcționează atât de puțin sau deloc încât pacienții trebuie să facă dializă - aceasta este o purificare artificială a sângelui. (din)
Sursa: Jiang He și colab.: Excreția de sodiu și riscul bolilor cardiovasculare la pacienții cu boală renală cronică. JAMA, 2016; 315 (20): 2200 DOI: 10.1001/jama.2016.4447