Slăbiți cu crioterapia Terapia la rece a întregului corp Cryosense®

SĂNĂTATE

Crioterapia fizică, sau crioterapia întregului corp, a devenit unul dintre cele mai căutate tratamente în centrele de sănătate, frumusețe și wellness din ultimii ani. Pe această pagină explicăm ce este crioterapia și care sunt principalele sale utilizări astăzi.

Crioterapia întregului corp se bazează pe procese neuroreflexive care sunt declanșate de impactul intens și scurt al frigului extrem pe suprafața corpului. Acest lucru explică de ce consecințele sale terapeutice neîndoielnice beneficiază nu numai zonele de aplicare, ci și țesuturile mai profunde.

Ce este crioterapia întregului corp și la ce servește?

Tratamentul crioterapiei fizice se bazează pe avantajele pe care le are pentru organism aplicarea frigului intens în perioade scurte de timp. În criosaună, corpul este expus la temperaturi cuprinse între -150 ° C și -180 ° C timp de 3 minute. În ciuda frigului, senzația este plăcută pentru utilizator, deoarece tratamentul eliberează endorfine care creează un sentiment de bunăstare.

Răceala, utilizată într-o manieră controlată, creează diferite răspunsuri în corpul nostru, de la ameliorarea durerii și inflamației, la combaterea căderii sau a scăpării verucilor. Numeroase aplicații care explică utilizarea sa în medicină și estetică.

Crioterapia corporală: o nouă modalitate de a slăbi

De ce este crioterapia utilă pentru pierderea în greutate? Poate părea ciudat să îndepărtăm grăsimea cu frig, dar este posibil și explicația stă în metabolismul nostru.

Grăsimea, sau țesutul gras, este alcătuită din adipocite (celule care acumulează grăsimi în citoplasma lor). Există trei tipuri de adipocite:

Adipocite albe: formează grăsimea subcutanată care se acumulează pentru a stoca energia.
Adipocite maronii: produc grăsimi brune care sunt folosite pentru a genera căldură și a menține temperatura corpului.
Adipocite bej: Un tip de adipocit descoperit recent. Este la jumătatea distanței dintre alb și maro și se spune că are și funcții termogene.

Pentru ca organismul să funcționeze normal, corpul nostru trebuie să mențină o temperatură stabilă între 36 și 37 de grade (grade peste grade sub). Când temperatura mediului scade, corpul arde grăsimea de pe adipocitele maronii pentru a crea căldură. Dacă grăsimea brună nu este disponibilă, puteți utiliza și celelalte tipuri de adipocite.

Acest mecanism termogen stă la baza aplicării Crioterapie pentru arderea grăsimilor. Temperaturile atinse în cabina de crioterapie forțează metabolismul să mențină căldura, ajutând astfel să slăbească. Pe scurt, putem spune asta Răceala obișnuită scade, deoarece ne obligă corpurile să ardă grăsimi pentru a se încălzi.

Cryosense este, prin urmare, o alternativă excelentă pentru cei care doresc să slăbească în mod natural.

Beneficiile crioterapiei corporale

Crioterapie pentru slăbit una dintre cele mai importante utilizări ale criosaunei, dar există mai multe:

Senzație de durere (chiar și cu durere cronică)
Inhibarea inflamației și a modulației imune

Efect asupra sistemului musculo-scheletic
Îmbunătățirea funcțională a articulațiilor

Reglarea activității sistemului nervos central
Bunăstare

Rezultate crioterapie corporală

Efectele terapeutice și estetice ale frigului sunt cunoscute de mult timp, iar dovada acestui lucru sunt bazinele cu apă rece sau tratamentele la rece și la căldură. Crioterapia promovează beneficiile frigului și permite utilizarea acestuia cu siguranță totală.

Mai multe studii dovedesc proprietățile crioterapiei. În acest fel, s-a demonstrat că crioterapia ameliorează durerea și inflamația sau că tratamentul la rece pentru scăderea în greutate provoacă între 500 și 800 de calorii arse pe sesiune (sesiuni de trei minute).

Crioterapia corpului este, de asemenea, folosit pentru:

a arde calorii
Reduceți celulita
Elimină toxinele
Întineri pielea

Al nostru Cabină de crioterapie este conceput astfel încât utilizatorul să se poată bucura de toate beneficiile acestui tratament nou pentru sănătate și bunăstare.

Domenii de crioterapie în medicină

1. DERMATOLOGIC

1.2. Boli atopice:

Dermatită atopică/neurodermatită

4. IMUNOLOGIC

4.2. Boli inflamatorii mediate imun

4.3. Artrita reumatoida

2. SISTEM MUSCULAR SKELETAL

2.1. Spondilită anchilozantă

5. NEUROLOGIC

5.1. scleroză multiplă

5.2. Echilibrul și coordonarea mișcării

3. SISTEM NERVOS

3.1. Durere cronică

3.2.1. Insomnie primară

3.2.2. Insomnie secundară

3.3. Sănătate mentală

Ce aduce crioterapia sănătății?

Astm bronsic
Tulburări mediate imun
psoriazis
Dermatita atopica
Neurodermatită

artroză
Durere cronică
Spondilită anchilozantă
scleroză multiplă
Echilibrul și coordonarea mișcării

Paralizia cerebrală a copilului
Sindromul coloanei vertebrale
Tendinopatii
Fibromialgie
Artrita reumatoida

tulburari de somn
Insomnie primară
Insomnie secundară
Stres, anxietate sau depresie

INTRODUCERE
Crioterapia întregului corp se bazează pe procese neuroreflexive care sunt declanșate de impactul intens și scurt al frigului extrem pe suprafața corpului.
Acest lucru explică modul în care este posibil ca consecințele sale terapeutice neîndoielnice să beneficieze nu numai zonele în care este aplicat, ci și acele țesuturi mai profunde care nu pot fi atinse într-un frig extrem de 3 minute. Crioterapia întregului corp are în mod clar efecte analgezice și antiinflamatoare.

Efectele pot fi rezumate mai jos:

- analgezic.
- Inhibarea inflamației și a modulației imune.
- Efect asupra sistemului musculo-scheletic.
- Îmbunătățirea funcțională a articulațiilor.
- Reglarea activității sistemului nervos central, senzație de bunăstare.

APLICAȚII DE CRIOTERAPIE ÎN MEDICINĂ

Bibliografie:

Prof. Dr. sc. Med. Winfried Papenfuβ. 2005. Puterea din frig. Regensburg-Germania. Ediția K.

Joch W, Jonas L, Nöker K, Papenfuss W, Samborski W, Savalli L, ... Werner J. 2006. Declarație consensuală despre crioterapia întregului corp. Al doilea simpozion austriac pe WBCT. Stațiunea de sănătate Bad Vöslau.

Garcia E, Peláez C, Perez J. 2012. Eficacia de la Electroanalgesia with Crioterapia en la Sacrolumbalgia. Pr. Cub. Med. Dep. & Cul. F ascuțit. Vol 7, Núm 1

Gutiérrez H, Lavado I, Méndez S. 2010. Revizia sistematică asupra efectului analgezic al crioterapiei în el manejo del dolor de origen músculo esquelético. Pr. Soc. Esp. Dolor. 17 (5): 242-252.

Stanek A, Cieślar G, StrzelcAzyk J, Kasperczyk S, Sieroń-Stoltny K, Wiczkowski A, BirknerE, Sieroń A. 2010. Influența temperaturilor criogenice asupra markerilor inflamatori la pacienții cu spondilită anchilozantă. J. polonez de Environ. Stud. Vol. 19, Nr. 1; 167-175.

Bettoni L, Bonomi FG, Zani V, Manisco L, Indelicato A, Lanteri P, Banfi G, Lombardi G. (2013) Efectele a 15 ședințe consecutive de crioterapie asupra rezultatului clinic al pacienților fibromialgici. Reumatologie clinică 32: 1337-1345

Bleakley Ch, Bieuzen F, Davison G, Costello J. 2014. Crioterapia întregului corp: dovezi empirice și perspective teoretice. Jurnal acces liber de medicină sportivă. 5; 25-36

Guthenbrunner Chr. Expuneri la cameră rece (-67,3ºC, 3 min) în sindromurile fibromialgiei.

Kargus D, Blum K, Tauber T, Teuber J, Bayreuth. Studii privind crioterapia întregului corp. Crioterapia întregului corp în bolile reumatice inflamatorii și neinflamatorii.

Hermann J. 2009. Crioterapie. Z Jurnalul de reumatologie. 68 (7): 539-541.

Hirvonen H, Mikkelsson M, Kautiainen H, Pohjolainene T, Leirisalo M. 2006. Eficacitatea diferitelor crioterapii asupra durerii și a activității bolii în antrita reumatoidă activă. Un studiu randomizat controlat cu un singur orb. Reumatologie clinică și experimentală; 24: 295-301.

Sarac A, Gur A. 2006. Terapii medicale complementare și alternative în fibromialgie. Proiectare farmaceutică actuală. Vol 12. Nu. 1: 47-57

Offenbächer M, Stucki G. 2000. Kinetoterapia în tratamentul fibromialgiei. Supliment jurnal scandinav de reumatologie. 113: 78-85

Metzger D, Zwingmann C, Protz W, Jäckel WH. 2000. Crioterapia întregului corp în reabilitarea pacienților cu boli reumatoide - studiu pilot. Reabilitare (Stuttgart); 39 (2): 93-100

Kurzja RGutenbrunner C, Krohn Grimberghe B. 2003. Fibromialgia: Compararea crioterapiei corpului întreg cu două metode clasice de termoterapie. Reumatologie curentă 28 (3): 158-163

Rymaszewska J, Ramsey D, Chladzinska S. 2008. Crioterapia întregului corp ca tratament adjuvant al tulburărilor depresive și de anxietate. Arh. Inmunol.Ther. Exp. 56, 63-68.

Szczepariska-Gieracha J, Borsuk P, Pawik M, Rymaszewska J. 2013. Starea mentală și calitatea vieții după 10 sesiuni de crioterapie a întregului corp. Psychol Health Med 19 (1): 40-6.