Slăbiți cu ulei de CBD ▷ Cu canabis; Ulei de cânepă pentru slăbit

Cannabidiolul, sau CBD pe scurt, este un canabinoid natural din planta de cânepă și cel mai popular ingredient activ de promovare a sănătății din timpul nostru. Unii oameni cred că uleiul de CBD poate fi folosit pentru a pierde în greutate - dar de fapt funcționează?

Există multe utilizări pentru CBD: de la combaterea acneei la ameliorarea depresiei și anxietății. Cercetătorii investighează în prezent dacă CBD poate ajuta oamenii să piardă în greutate, reducând astfel riscul de diabet și tulburări metabolice.

În acest articol veți afla dacă CBD este potrivit pentru pierderea în greutate și dacă studiile susțin sau nu hype-ul.

cânepă

Slăbiți cu CBD? Da, poate funcționa!

Se cunoaște, în special, canabidiolul

  • Ameliorează durerea
  • Asigurați-vă relaxarea
  • Combate diverse boli și
  • Pentru a vă susține pierderea în greutate.

Două efecte sunt responsabile pentru acest lucru: Primul pretinde un efect anorectic, care echivalează cu reducerea poftei de mâncare și prevenirea poftelor. În plus, cele mai recente studii arată un efect pozitiv recunoscut asupra stimulării metabolismului și creșterii arderii grăsimilor. Revista științifică „Molecular and Cellular Biochemistry” a publicat rezultatele unui studiu coreean care confirmă aceste ipoteze.

Pierderea în greutate și sistemul endocannabinoid

O compoziție corporală mai bună la consumatorii de canabis în comparație cu cei care nu utilizează poate suna paradoxal. Cu toate acestea, o explicație poate fi găsită în Funcția sistemului endocannabinoid (ECS).

ECS este o rețea complexă de neurotransmițători și receptori. Este găsite în tot corpul, dar se găsește în principal în sistemul nervos și imunitar.

Neurotransmițătorii includ substanțe numite endocannabinoizi. Organismul are nevoie de ele pentru a trimite mesaje către celule prin intermediul receptorilor.

Ca și în cazul altor sisteme ale corpului, există o serie de activități normale. Dacă echilibrul sistemului se află în afara acestui interval - fie în direcție Sub- sau Supraactivitate, introduceți un Disfuncție A.

Multe studii au raportat că este vorba de cazuri de obezitate, diabet și sindromul metabolic indicații clare de hiperactivitate a sistemului endocannabinoid.

Caracteristicile obezității și diabetului

Pentru a înțelege de ce CBD vă poate ajuta să pierdeți în greutate și, în special, obezitatea și diabetul, să clarificăm mai întâi principalele caracteristici ale acestor boli.

Rezistenta la insulina

O caracteristică cheie a obezității și diabetului este rezistența la insulină. Procesul metabolic normal urmează unul model repetabil:

  • Se consumă mâncare
  • Nivelul zahărului din sânge crește
  • Pancreasul eliberează insulină pentru a transporta acest nivel de glucoză către celulele corpului.
  • Celulele folosesc glucoza pentru a produce energie

Sistemul se defectează în condiții în care obiceiurile alimentare alimentează în mod cronic prea multă glucoză. Celulele corpului nu sunt capabile să absoarbă mai multă glucoză, deci acționează împotriva acesteia Semnalul insulinei devine rezistent, pentru a lăsa zahărul simplu în celulă.

Deoarece este atât de periculos ca nivelul zahărului din sânge să rămână ridicat, pancreasul secretă și mai multă insulină. În cele din urmă, nivelul zahărului din sânge scade de la nivelul neobișnuit de ridicat de insulină. Acest lucru face ca individul să se simtă lent, flămând și predispus la repetarea ciclului. Calci pe "roller coaster de zahăr din sânge".

Disfuncție mitocondrială

Mitocondriile sunt fabricile de energie ale celulelor. Când insulina furnizează glucoză celulelor, mitocondriile o transformă în energie. Dar când se instalează rezistența la insulină, disfuncția apare și în mitocondrii.

Disfuncția mitocondrială nu apare numai în condiții de glucoză dezechilibrată, ci poate juca și un rol în cancer. Mitocondriile sănătoase sunt esențiale pentru o vitalitate durabilă.

Inflamaţie

Activitatea crescută a pancreasului care încearcă să secrete insulină suplimentară poate provoca inflamații în toată glanda. Această inflamație cronică poate distruge celulele beta, care sunt locurile în care secretă insulina. Această spirală descendentă reduce în primul rând capacitatea organismului de a produce insulină - o cale periculoasă care poate duce la diabet.

Creșterea grăsimii

Unul dintre cei mai mari factori de risc pentru obezitate și diabet este unul creșterea grăsimii corporale. Deși acest lucru poate părea evident, mecanica procesului nu este neapărat simplă.

Nu toate celulele adipoase sunt create egale. cel mai periculos tip de celule adipoase sunt celule adipoase „albe” care tind să se adune în jurul organelor și să le sublinieze funcția.

Cel mai benign tip de celule adipoase sunt celulele adipoase „maronii”, adesea denumite „grăsimi pentru copii”. Această grăsime mai moale este folosită de organism pentru a produce Mențineți căldura corpului. Grăsimea albă este mult mai greu de pierdut.

Afectarea ficatului

O altă caracteristică a obezității și diabetului este aceea Deteriorarea celulelor hepatice. Ficatul este un organ important în conversia dintre formele de energie stocate și formele de energie utilizabile în organism.

O supraîncărcare a acestui sistem, de ex. aportul ridicat de fructoză poate avea consecințe devastatoare. Inflamația la nivelul ficatului indică apariția disfuncției și, posibil, a bolii hepatice grase nealcoolice.

Uleiul de cânepă și metabolismul

Efectele uleiului de cânepă pe sănătate sunt posibile prin ideal relaţie, din im Ulei de cânepă conținea Acizi grași, armat. Aceste proteja al nostru organism protejează împotriva bolilor de inimă, a colesterolului ridicat și a îmbunătăți absorbția oxigenului și a metabolismului nostru.

Ce spun experiențele anterioare despre pierderea în greutate cu ulei de CBD?

Am parcurs puțin internetul, dar nu am întâlnit multe mărturii. În lumea de limbă engleză, există câteva forumuri în care utilizatorii raportează pierderea în greutate. În diferite grupuri de Facebook CBD, oamenii menționează adesea că CBD reduce sau reduce foamea. Deoarece CBD ar trebui, de asemenea, să stimuleze metabolismul, luarea acestuia pentru a pierde în greutate este cu siguranță concepută.

Nu vei pierde 5 kg peste noapte, nu. Cu toate acestea, poate avea un efect pozitiv asupra dietei și stării generale de sănătate în același timp - 2 păsări cu o singură piatră. Informațiile și experiențele pe care le-am găsit cu privire la pierderea în greutate cu ulei de CBD ne permit să sperăm că acesta poate ajuta. Cu siguranță nu este un substitut pentru o dietă echilibrată și exerciții fizice.

Cum funcționează uleiul de cânepă sau CBD când slăbești?

Un studiu științific a analizat modul în care suplimentele care conțin CBD afectează celulele grase imature. Rezultatul a fost clar și a spus asta

  • Canabidiolul ajută la stimularea anumitor gene și proteine ​​care îmbunătățesc pierderea de grăsime
  • CBD crește numărul mitocondriilor și le crește semnificativ activitatea
  • Grăsimea corporală este descompusă mai eficient și mai rapid
  • Proteinele care produc celulele adipoase sunt inhibate de CBD

În opinia noastră, este evident, prin urmare, că poți pierde în greutate cu ulei de CBD sau măcar să-ți susții proiectul de slăbire cu canabis sau ulei de cânepă. De asemenea, vă veți simți mai bine și mai relaxat, ceea ce vă crește semnificativ starea de bine individuală. În cele ce urmează vrem să explicăm cu câteva exemple și studii de ce CBD vă poate ajuta să pierdeți în greutate cu succes.

Reduce pofta de mâncare

Mulți susținători spun că CBD poate ajuta la pierderea în greutate prin reducerea poftei de mâncare.

Majoritatea oamenilor asociază canabisul cu pofta de mâncare, deoarece persoanele care fumează canabis sunt mai predispuse să se simtă mai flămând decât de obicei. Deși este adevărat că tetrahidrocanabinolul (THC), componenta psihoactivă a canabisului, poate provoca foamea, CBD nu cazul.

THC activează receptorii CB1 din organism și provoacă multe efecte, inclusiv Stimularea apetitului. Cu toate acestea, așa cum arată un studiu din 2018, antagoniștii receptorilor CB1 pot ajuta la reducerea poftei de mâncare și la controlul obezității. Deoarece agoniștii receptorilor CB1 blochează sau „dezactivează” receptorul. (1) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6163475/

Un studiu mai vechi la animale, realizat în 2012, a constatat că expunerea la CBD a redus apetitul la șobolani. În timp ce sunt mulți dovezi anecdotice Deși există dovezi că CBD este util pentru suprimarea poftei de mâncare, nu au existat studii directe care să arate că CBD reduce pofta de mâncare la oameni. (2) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22543671/

Transformă grăsimea proastă în grăsime bună

Susținătorii CBD pentru pierderea în greutate susțin, de asemenea, că este convertește grăsimea proastă în grăsime bună poate, care poate ajuta corpul să ardă calorii.

La aceasta contribuie un studiu din 2016 Pentru a justifica revendicarea. Cercetătorii au descoperit că CBD joacă mai multe roluri în modul în care corpul interacționează cu grăsimea. (3) https://link.springer.com/article/10.1007/s11010-016-2702-5

Cercetătorii observă că CBD poate fi o terapie promițătoare pentru prevenirea obezității, dar sunt necesare mai multe studii la om.

Arde grăsime

Un alt motiv este că CBD topește grăsimea din corp, ajutând la descompunerea și îndepărtarea acesteia din corp.

Un studiu din 2018 ajută la explicarea acestui fenomen. Procesul de conversie de celule grase rele în celule grase bune schimbă de fapt modul în care aceste celule funcționează în corp. (4) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6163475/

Celulele adipoase bune pot fi o formă mai activă de grăsime. Acestea ard energie ca căldură, ceea ce înseamnă că de fapt arde calorii.

Acolo o Pierderea de calorii Esențial pentru pierderea în greutate, CBD poate ajuta la arderea grăsimilor prin transformarea grăsimilor proaste în grăsimi bune din organism.

Reduce riscul tulburărilor metabolice

După cum arată alte cercetări din 2018, obezitatea este strâns legată de mai multe Tulburări metabolice precum diabetul de tip 2, Hipertensiune arterială și colesterol ridicat. (5) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5920035/

Supraactivarea receptorilor CB din organism poate fi parțial responsabilă de acest lucru. A Supraactivarea receptorilor CB1 în țesutul adipos din tot corpul ar putea contribui la obezitate și riscuri metabolice.

CBD ajută la blocarea receptorilor CB1, ceea ce înseamnă că poate reduce riscul de obezitate.

Slăbiți cu ulei de CBD: o concluzie intermediară

Dacă doriți să încercați o dietă, de obicei trebuie să aveți o voință puternică și, bineînțeles, să vă schimbați dieta. Aici CBD vă poate fi de ajutor și vă poate ajuta să pierdeți în greutate. Deci, să ne ținem, da, pierderea în greutate cu CBD este posibilă. Cu toate acestea, pierderea în greutate prin administrarea singură a canabidiolului nu este posibilă.

Este atât de ușor de dozat canabidiol pentru pierderea în greutate

Puteți găsi ulei de cânepă pentru scăderea în greutate în diferite concentrații de canabidiol, în funcție de producător. Deoarece nu trebuie să vă temeți de niciun efect secundar, ar trebui să luați în considerare doar că fiecare organism poate reacționa individual. Prin urmare, este dificil să se dea o recomandare generală de dozare. Practic, însă, unul concentrație de zece la sută în medie este suficient pentru a avea un efect anti-foame. Este recomandat să începeți încet să slăbiți cu CBD. Începe cu cinci picături pe zi și observă cum reacționează corpul tău. Pe lângă optimizarea cifrelor, doriți și alte reclamații, cum ar fi

  • depresiuni
  • insomnie
  • Apatie

luptați cu uleiul, ar trebui să alegeți o doză puțin mai mare. Ca alternativă, puteți lua pur și simplu doza zilnică mai des, de aproximativ trei ori pe zi. În general, este logic să abordați singuri doza eficientă și să începeți scăzut pentru a crește încet și într-un mod controlat dacă efectul poate fi extins.

Beneficiile uleiului de canabis sunt evidente

Dacă te uiți în jur online, vei descoperi nenumărate produse cu canabidiol. Uleiul este foarte popular deoarece este ușor de dozat și poate fi utilizat atât intern cât și extern. Factorul de cost, care este foarte ieftin cu acest produs, și calitatea bună pe care o găsiți atunci când îl cumpărați, vorbesc pentru acest ingredient activ. Practic este Ulei CBD pe bază de ulei natural de cânepă, care este îmbogățit cu două până la zece procente de canabidiol pur. Prin urmare, conține mai puțin de 1% THC.

Noi și majoritatea cititorilor noștri preferăm acest ulei, deoarece este potrivit pentru începători: ▷ Direct la uleiul de 15%

Când cumpărați produse cannabidiol pentru scăderea în greutate, există câteva lucruri de luat în considerare

Uleiul real de CBD este disponibil în mare parte numai online, doar își găsește drumul încet în farmacii. Acesta este motivul pentru care este cu atât mai important să vă gândiți la ce doză are sens pentru dvs. înainte de a cumpăra. La început ar trebui să acordați atenție unei doze mici. După primele utilizări și succesele de slăbire, puteți decide dacă să rămâneți cu acest produs sau să treceți la o doză mai mare.