Slăbiți dacă faceți 50 de flotări de două ori pe zi (flotări)

5 răspunsuri

dacă

Așa că fac de două ori mai multe sticle în fiecare zi (mai eficient când vine vorba de slăbit c:) și până acum a ajutat, da:) Dar dieta trebuie să fie și ea corectă:)

mi-am prescris. ar trebui numit situps. habar n-am ce am scris acolo

Este ca întrebarea dacă contul meu va fi în roșu dacă cheltuiesc 50 de euro de două ori pe zi.

Fără să știu câți bani sunt în contul meu, câți bani intră în mod regulat etc., pur și simplu nu se poate răspunde la această întrebare.

Pierzi în greutate datorită unui deficit caloric, pe scurt necesitățile tale de bază, cerințele de performanță, dieta ta etc. joacă un rol. În ciuda a 50 de flotări sau 500 de flotări pe zi, puteți cântări până la 200 de kilograme sau chiar muri de anorexie.

În general, totuși, se poate spune că flotările nu ard atâtea calorii, iar 50 de flotări sunt o picătură în ocean dacă nu se schimbă nimic altceva.