Slăbiți dacă mâncați puțină ciocolată în fiecare zi (pierdeți în greutate)
Slăbești din puțină ciocolată (ciocolată neagră)? Există grăsimi și zahăr, dar metabolismul începe și oamenii care consumă regulat ciocolată ar trebui să fie mai slabi. Și câtă ciocolată ar trebui să mănânci la 40 de kilograme pe zi pentru a slăbi?
5 răspunsuri
Nu. Substanțele conținute în ciocolata (neagră) și cacao care au un efect pozitiv asupra metabolismului dvs. sunt în cantități atât de mici încât „o bucată” din corpul dvs. - cu excepția unui placebo - nu vă ajută. În cantitățile pe care ar trebui să le consumați, există din nou prea multe calorii.
Desigur, puteți mânca o bucată de ciocolată în timpul dietei, dar acesta este un număr enorm de calorii (care nu vă umple mult timp) pe care trebuie să le economisiți în altă parte.
Când citesc mai jos că aveți deja 5 kg subponderal și continuați să puneți întrebări despre pierderea în greutate: Mănâncă ciocolată! Ori de câte ori ai chef. O bucată de ciocolată nu te face să grezi peste 30 kg peste noapte și poate că efectele pozitive ajută la prevenirea diabetului.
Ce porcărie. sunt atât de multe povești despre pierderea în greutate. În cele din urmă, doar un singur lucru ajută și toată lumea știe asta. Mai puțină grăsime și colehidrați și mai multă mișcare, deci sport.
nu trebuie doar să postați în stânga, ci și CITIȚI. Nu există absolut nimic din: „Slăbești cu ciocolata”, dar „Ciocolata previne obezitatea”!
Se spune că ciocolata te ajută să slăbești
Site-ul web „Zentrum der Gesundheit” conține atât de multe prostii, încât ar trebui să ne îndepărtăm de el. Eu (am studiat biologul dezvoltatorului și zoologul) am căutat informații despre sarcină la oameni pentru că nu știam unele detalii. Articolul lor despre dezvoltarea embrionară este plin de erori și nu am primit niciodată un răspuns la e-mailul meu că există erori.