Slăbiți fără dietă Sauramps - Librării

Slăbiți fără dietă

Jean-Philippe Zermati

Odile Jacob
17 februarie 2011
9782738125026

Cu cât urmăm mai multe diete, cu atât ne îngrășăm mai mult. Acest fapt trist și observat de toți ar trebui să ne dea o pauză. Nu: insistăm și cercul vicios începe din nou, până la punctul în care ajungem să declarăm război mâncării. și pentru corpul nostru. Să luăm din nou: la origine, organismul nostru știe.

Cum să slăbești fără dietă

Sandra Aamodt

Buzunar
Pocket Evolution
15 februarie 2018
9782266281171

Dietele, operând privarea în loc să ne permită să slăbim, ne epuizează. Și ne face să pierdem fericirea de a mânca. Este urgent să ne schimbăm radical abordarea. Bazându-se pe neuroștiințe, Sandra Aamodt ne arată cum să o facem. Și vei fi surprins! Aceasta.

Dieta RED; cum să slăbești rapid fără să te îngrași

Christel Seval

Atlant
Spațiul terapeutului
8 octombrie 2019
9782362770685

Dieta RED combină numeroase avantaje: ușurința implementării, o mai bună înțelegere a echilibrului nutrițional, funcționarea cu succes de fiecare dată, costuri financiare zero, stabilizarea greutății și oportunități pentru o altă dietă. Începe cu o idee simplă: nu te schimba.

21 de lecții spirituale pentru a slăbi fără dietă

Marianne Williams

Tredaniel
28 mai 2019
9782813220349

Care este relația dintre spiritualitate și slăbire? Autorul răspunde la această întrebare în 21 de lecții care vă vor ajuta să vărsați acele kilograme în plus pentru totdeauna. Urmând programul său holistic, va avea loc o schimbare radicală la nivel emoțional, psihologic și spiritual.

Slăbiți fără dietă

Zermati J-P.

Odile Jacob
23 februarie 2002
9782738110787

Slăbire sănătoasă fără dietă

Helene lemaire

Prat
10 aprilie 2014
9782809505986

Sfaturi și rețete pentru a asculta nevoile corpului dvs. și pentru a adopta o dietă bună și sănătoasă, fără a urma diete, considerate dăunătoare sănătății: nu mai consumați acizi grași saturați, favorizați alimentele bogate fier și zinc etc. .