Slăbiți în 5 zile cu lămâie
Cauti o metoda simpla si naturala de slabit? Iată unul care are meritul de a fi eficient, economic și ultrarapid: într-adevăr, intră în vigoare după numai 5 zile ! Minunat, nu ?
Nu atât de mult, dacă aruncați o privire mai atentă asupra proprietăților de slăbire ale lămâii. Într-adevăr, indiferent dacă este vorba de a pierde toate acele kilograme care te deranjează atât de mult sau pur și simplu pentru a-ți detoxifica metabolismul, acest fruct este cel mai bun aliat al tău pentru a-ți atinge obiectivul într-un interval de timp foarte scurt.
Această dietă alimentară este o alternativă bună atâta timp cât o urmați doar de două ori pe an timp de 5 zile de fiecare dată.
Conceptul este simplu, deoarece va trebui să beți până la 8 pahare mari de suc de lămâie pe zi! Nu vă faceți griji cu privire la posibilele probleme gastrice: sucul trebuie diluat bine în apă pentru a scădea aciditatea și pentru a preveni iritarea colonului.
Iată cum ar trebui să meargă dieta dvs. cu lămâie în următoarele 5 zile:
Ziua 1
Strângeți câte lămâi este nevoie pentru a face echivalentul a 8 pahare înalte de suc de lămâie. După ce ați terminat, turnați sucul în mai multe sticle și adăugați la fiecare apă suficientă (călduță sau la temperatura camerei) pentru a dilua băutura. Fie în timpul prânzului sau cinei, puteți mânca câte legume fierte sau aburite doriți.
Ziua 2
La micul dejun, savurați un ceai fierbinte bun aromat cu lămâie și alunecați în geantă, un măr sau o portocală pentru a ciuguli în timpul dimineții. Pentru prânz, un meniu care nu putea fi mai dietetic și simplu, cu două pahare mari de suc de lămâie diluat, o farfurie plină cu salată de morcovi, năsturel, roșii și două felii de ananas sau grapefruit pentru desert. Pentru seară, mai beți încă două pahare mari de suc de lămâie și serviți-le cu o farfurie de orez brun, un ou fiert tare și o pere drăguță.