Smooth anticelulitic cu lămâie, ceai verde și kiwi - blogul
Nu este plăcut să descoperiți fiecare o rețetă care are meritul de a vă însoți către silueta viselor dvs., în timp ce vă flatează papilele gustative? Iată cumPregătiți un smoothie gustos pe bază de lămâie ceai verde și fructe de kiwi care te vor ajuta să-ți iei rămas bun de la celulita ta !
Cum mă poate ajuta un simplu smoothie să-mi îndepărtez pielea cu coajă de portocală ?
Aceasta este o întrebare legitimă. Dacă această rețetă are toate șansele să vă aducă rezultate evidente și rapide, este prin combinația de ingrediente foarte atent alese pentru virtuțile lor respective. Lămâia este deja recunoscută ca fiind foarte utilă pentru corpul tău: albeste dintii si are o detoxifiere de netăgăduit. Cu toate acestea, luptă și împotriva cojii de portocală lucrând din interior, datorită unei acțiuni de drenaj foarte puternice.
Ceaiul verde accentuează acest drenaj organizația dvs., dar de asemenea, optimizează eliminarea toxinelor profund incrustat. La rândul său, kiwi conține multe active, dar cel care ne interesează aici este destul de specific: proprietăți antioxidante. Prin stimularea în continuare circulație sanguină, fructele de kiwi vă ajută corpul să elimine toxinele și celulita! Imaginați-vă rezultatele atunci când aceste trei ingrediente funcționează împreună !
Aflați cum să pregătiți acest smoothie fără alte întrebări
A sosit timpul să faceți pasul și să pregătiți acest cocktail de detoxifiere anticelulitic care vă va reda puterea și slăbirea !
Ingrediente
- 1 lămâie
- 2 kiwi
- Ceai verde: în plic, în vrac sau în pulbere
Sfaturi de pregătire
- Începeți prin a prepara o infuzie făcută din ceai verde.
- Acum pregătește kiwi-urile: curăță-le și taie-le în bucăți mici.
- Strângeți un suc rece cu lămâia.
- Turnați toate ingredientele într-un blender și amestecați până obțineți un smoothie neted.
Când este cel mai bun moment al zilei pentru a consuma acest smoothie ?
Dimineața este ideală, ca mic dejun sau înainte de antrenament. La începutul zilei, acest smoothie vă va aduce un sentiment de sațietate atât de căutat, care vă va permite să așteptați masa de la prânz, fără poftă în timpul dimineții. Înainte de a merge la mișcare, vă va oferi energia de care aveți nevoie pentru a vă ataca program în cele mai bune condiții.
Smoothie este mai mult decât un moft, are un adevărat interes nutrițional, de slăbire și de frumusețe, deci de ce să te privați de el? Rapid de pregătit, gustos, chiar are totul !
Vă place această rețetă ?
Scopul acestui BLOG este de a prezenta subiecte pentru publicul larg și se concentrează în principal pe dietă, sport și slăbire.
Subiectele BLOG și informațiile pe care le conțin sunt scrise de echipele noastre sau, după caz, de editori externi. Deoarece editorii nu sunt profesioniști din domeniul sănătății, dieteticii, nutriției sau sportului, subiectele și informațiile sunt scrise, generic, din diverse surse (site-uri web, presa specializată, enciclopedii).