Smoothie de slăbit 5 rețete de smoothie de slăbit și de ardere a grăsimilor
smoothie de slabit va fi cel mai bun aliat al tău pentru a pierde acele kilograme în plus care te separă de corpul visat. Ingredientele ușor de găsit și rețetele extrem de simple fac din aceste băuturi avantajul tău de slăbire.
Aflați cum să faceți un smoothie și cele 5 rețete esențiale de care aveți nevoie pentru a vă începe dieta smoothie.
Vezi rezumatul
Cum se face un smoothie ?
Un smoothie este un cocktail de legume și/sau fructe, preparat uneori cu lapte, lapte vegetal (1), apă de cocos sau suc de fructe. Adesea îmbogățit cu ierburi, nuci, condimente. Există un număr nesfârșit de combinații de smoothie pentru slăbit.
Vrei să știi cum să faci un smoothie? Ai nevoie doar de un mixer smoothie calitate bună, fructe și legume preferate, un vârf de condiment și puțină creativitate și imaginație culinară.