Somnolență excesivă în timpul zilei ce este această tulburare de somn Femme Today The MAG
Trezire dificilă, nevoie frecventă de culcare, adormire în timpul zilei. somnolența excesivă în timpul zilei poate fi cauzată de diverși factori, cum ar fi sindromul de apnee obstructivă în somn sau narcolepsie.
Potrivit Assurance Maladie, unul din cinci francezi este afectat de somnolență excesivă în timpul zilei. Această patologie se caracterizează printr-o nevoie nedorită de somn care apare zilnic.
Care sunt simptomele somnolenței excesive în timpul zilei ?
Diferite simptome corespund somnolenței excesive în timpul zilei:
- o senzație de somnolență sau chiar de treaz
- o trezire dureroasă de dimineață
- unul sau mai mulți adormiți de mai multe ori pe zi
- o nevoie frecventă de a te culca pentru a dormi
Somnolență excesivă în timpul zilei: cum se explică această nevoie irepresionabilă de a dormi ?
Principala cauză a somnolenței excesive în timpul zilei este lipsa insuficientă sau lipsa cronică de somn. După-amiezele sau serile sunt cele mai bune momente pentru a vă liniști, mai ales când sunteți inactiv. La persoanele afectate de acest somn insuficient, observăm:
- tulburări de atenție și concentrare
- iritabilitate
- tulburări de dispoziție
- scade performanța academică sau profesională
- o lipsă de motivație
- oboseala cronica
- dureri de cap
- o tendință de supraponderalitate
- dureri multiple
Anumite medicamente pot promova, de asemenea, aceste tulburări de somn, deoarece interferează cu mecanismele de adormire. Hipnoticele sedative, neurolepticele, antidepresivele sau medicamentele anti-anxietate pot provoca somnolență.
Sindromul de apnee obstructivă în somn (OSAS) este responsabil pentru blocarea căilor respiratorii și poate provoca anumite tulburări ale somnului. Dacă avem o noapte proastă, suntem mai predispuși să dormim în timpul zilei.