Somon în folie de aluminiu - rețetă

Rețeta de somon cu conținut scăzut de calorii și sănătos este aburită în folie de aluminiu la cuptor și susține o nutriție ușoară.

1. Spălați fileul de somon proaspăt, uscați-l și împărțiți-l în 2 bucăți egale. Așezați fileurile cu pielea în jos pe folia de aluminiu.
2. Apoi presărați somonul cu puțin suc de lămâie și condimentați bine cu sare și piper.
3. Apoi închideți folia de aluminiu pentru a forma ambalaje mici.
4. Apoi gătiți pachetele de somon în cuptor la 180 ° C (convecție 160 ° C) timp de aproximativ 25 de minute.
5. În cele din urmă, aranjați somonul în pachetul de folie de aluminiu pe farfurii și serviți.

REȚETE SIMILARE

Somon cu sos de mărar

Un fel de mâncare ușor cu somon sănătos servit într-un gustos sos de mărar. Rețeta simplă de pește pentru o dietă echilibrată.

Somon pe bază de plante în folie

File de somon ușor gătit sănătos în folie de aluminiu. Rețeta sănătoasă de pește, decorată cu multe ierburi și legume proaspete.

Mousse de somon

Această delicioasă mousse de somon cu ingrediente proaspete este un starter potrivit.Iată rețeta de gătit acasă.

Supa de sofran cu fasii de somon

O supă de șofran cu benzi de somon are un gust foarte aromat și picant. Condimentul valoros intră în propria sa rețetă.

Somon gratinat cu spanac

Gratina de somon cu spanac este o rețetă sănătoasă care are un gust excepțional de bun și încântă fiecare gust.

Mousse de somon pe Lollo Rosso

Această rețetă pentru mousse de somon pe Lollo Rosso este sofisticată și excepțională. O mousse care răsfață palatul.

---