Sondajul Alăptarea ajută una din trei mame să slăbească după sarcină

Deoarece producția și hrănirea laptelui matern necesită energie suplimentară, le face mai ușor mamelor să piardă kilogramele după o sarcină.

Acesta este principalul motiv pentru care multe mame pierd în greutate după o sarcină. Cel puțin unul din trei (36%) a afirmat că într-un sondaj realizat de institutul de cercetare a pieței Panelbiz din Berlin. Cu toate acestea, cel mai adesea, femeile chestionate au ales o dietă conștientă (42) pentru a reveni în formă. Aproape fiecare al șaselea (15) a făcut sporturi specifice, aproximativ unul din cinci (21) a urmat o dietă. În numele revistei „Baby und Familie”, Panelbiz a intervievat 311 de mame cu copii sub patru ani.

sondajul

Deoarece producția și hrănirea laptelui matern necesită energie suplimentară, le face mai ușor mamelor să piardă acele kilograme în plus după o sarcină. Comisia Națională pentru Alăptare recomandă alăptarea pentru cel puțin șase luni. Pierderea mai ușoară în greutate afectează în special femeile care au rămas la greutatea normală în timpul sarcinii.