Sport Chiar și persoanelor slabe li se permite să facă mișcare, unora le este rău - DER SPIEGEL
Această intrare a fost publicată pe 26 iulie 2017 pe bento.de.
Unii spun că cel mai bun lucru despre maturitate este că adulții pot decide totul de la sine.
care de vârstă legală poate mânca dulciuri ca fel principal, se poate uita la filme toată noaptea sau se poate plimba desculț prin zăpadă fără a cere permisiunea. Fără deloc a vorbi cu cineva despre asta.
Ei bine, asta nu este cu adevărat adevărat în viața mea. Am sentimentul, Adulții trebuie să discute în mod constant deciziile lor. Ei continuă să vorbească între ei.
În acest moment experimentez acest lucru foarte des: este vorba despre al meu corp și în jurul Sport, că alerg.
Cred că chiar și ca femeie slabă pot și ar trebui să fiu mișcare, cât mai regulat posibil. Dar se pare că mulți oameni nu o văd așa.
În primii 26 de ani din viața mea, am avut aproape nimic de-a face cu fitness-ul.
În copilărie, am fost într-un grup de dans timp de șase luni, dar am preferat să ascult Atomic Kitten în loc să mă mut la ei.
Pe măsură ce îmbătrâneam, am plecat alergare sporadică în parc, cu smartphone în mână. Am renunțat imediat ce a scris sau a sunat cineva. "Bună, ai timp chiar acum?" - „Sigur, făceam jogging. Dar nu contează."
Ca eu încă subțire are ceva de-a face cu gene sau metabolism, nu cu covorașe de yoga sau cu gantere. Sportul era al meu niciodată important.