Sportul meu este o pasiune - Minceur Fitness et Santé
Bine ați venit pe acest blog! Dacă sunteți nou aici, vă recomandăm să citiți cartea mea care vă spune [cum să vă atingeți obiectivele] faceți clic aici pentru a descărca cartea gratuit! 🙂
Bine ați venit înapoi pe blog! Deoarece nu este prima dată aici, vă recomandăm să citiți cartea mea care explică [cum să vă atingeți obiectivele] faceți clic aici pentru a descărca cartea gratuit! 🙂
PASIUNEA SPORTIVĂ: CĂLĂRAREA
A început când eram mic.
Aveam 4-5 ani și am iubit întotdeauna animalele.
- servitori,
- sălbatici,
- drăguț,
- baieti rai,
- frumos,
- mai puțin frumoasă.
Nu prea îmi amintesc cum și de ce, dar m-am trezit într-o dimineață cu ideea copleșitoare și cu dorința de a învăța să călăresc un ponei sau mai degrabă să descopăr lumea poneilor.
Acasă am început să-mi motivez familia să mă ducă la un club de ponei.
Nimeni din familia mea nu practică echitația și trebuie să vă întoarceți la străbunicii mei care aveau cai la fermă pentru a găsi cabaline.
Părinții mei nu erau încântați și, mai ales, având puțin timp să-i dedice, cu bunicii mei am început să practic această activitate în aer liber, lângă centrul de colectare a deșeurilor municipale! Dar dacă!
Așa că am călărit de peste 30 de ani.
Mai întâi o dată pe săptămână, apoi de cel puțin două până la trei ori!
Ulterior au început competițiile.
Ritmul lor relativ moderat s-a accelerat rapid pentru a ocupa cea mai mare parte a weekendului.
În clasă am avut destul de mulți prieteni, pentru că prietenii mei i-am găsit la clubul de ponei și am împărtășit cele mai multe afinități și puncte comune desigur.
La școală și apoi la facultate nu am fost niciodată un student strălucit în sport, mai degrabă ceea ce numim un intelectual, nu întotdeauna ușor de înțeles, fiind clasificat de colegii săi de clasă și chiar de profesori.
Nici eu nu eram catastrofal, dar scorurile mele sportive rareori depășeau 13 sau chiar 14,
Unde alții acumulează puncte! Propriul meu sport necesită ca acest excelent însoțitor cu 4 picioare să-l practice.
În zorii împlinirii a 40 de ani, încă visez în mod regulat la curse de cai, visez la cai,
Visez la galop, visez la nechețarea lor, la mirosul lor, la tremuratul nărilor și la respirația lor fierbinte când vin să-mi pună nările pe gâtul meu.
Această pasiune este inextricabilă de la mine.
Au trecut peste 30 de ani și nu mă pot vedea trăind fără cai.
Ulterior am fost confruntat cu o boală care mi-ar fi atras să nu mă mai părăsească niciodată: în acest caz diabetul.
A trebuit să realizez că practicarea sportului în general este esențială pentru sănătate și cu atât mai mult cu diabetul, dacă vrei să încerci să te apropii de echilibru!
Sportul îmi permite să îmi îmbunătățesc zilnic nivelul de zahăr din sânge și, prin urmare, să fiu puțin mai bine echilibrat pentru a limita riscul de complicații pe termen lung din cauza acestei boli
Nu mă pot vedea fără să fiu în preajma cailor, nu mă pot imagina decât așa.
Bineînțeles că în viață există o mulțime de alte lucruri care îmi aduc fericirea
dar calul este un punct fix, o parte din mine pe scurt, și aș spune chiar că " Sunt un cal " într-un fel…
Beneficiile acestui sport:
sunt multe și variate,
Pe lângă aspectul clasic al activității fizice, relaxarea psihică se adaugă oboselii fizice și îmi permite să petrec nopți foarte odihnitoare.
Dar nu asta este ideea.
Practicarea în natură este ceva incredibil, în armonie cu acest animal atât de puternic și totuși atât de amabil dacă o faci bine.
Acest contact special cu calul este absolut de nedescris, trebuie să-l experimentați pentru a identifica toate fațetele sale.
Trebuie să fi lăsat deoparte toate emoțiile negative, problemele de la locul de muncă, facturile de plătit, argumentele pe care le-ați avut în timpul zilei etc.