Spune-mi cum te speli pe dinții forum de slăbire
m-ar interesa
Pentru cat timp,
rapid și viguros sau încet și temeinic,
mai mult sau mai puțin de trei ori pe zi
electric sau manual,
cât de des ață dentară,
apă de gură,
curatator de limba?
Dentistul meu mi-a spus recent că periez prea mult și prea des. Le curăț de trei ori pe zi timp de cinci până la șase minute și, de câte ori mănânc ceva foarte dulce între ele. Dar numai de mână, și dimineața folosesc ustensile pentru fiu Listerine pentru a spăla și, uneori, și ața dentară. Îmi spăl limba numai când sunt bolnavă, pentru că trece mai repede. și iau o periuță de dinți nouă la fiecare două luni.
Spikey
Cred că este foarte important să vă curățați limba, dar apă de gură & co. Nu folosesc.
Vesania
pixienana
trino
Îngrijirea mea dentară este, de asemenea, limitată la dimineți și seri. Folosesc o periuță electrică Braun cu temporizator. Până în prezent nu am fost nevoit să am curățarea profesională a dinților, dar o iau în considerare pentru una dintre următoarele întâlniri cu medicul dentist, deoarece primesc niște tartru într-un spațiu interdental. Nu este vizibil, dar cine știe ce o va declanșa.
Odată am auzit că nici utilizarea apei de gură cu regularitate nu ar trebui să fie atât de bună. Aceasta distruge bacteriile importante (inclusiv bacteriile intestinale) care sunt importante pentru un corp sănătos.
Dar cred că îngrijirea dentară regulată ar trebui să fie standard în zilele noastre. Cine vrea să se împuțească din gură, rătăcind prin țară ca o mușcătură de jantă sau - chiar mai rău - plimbându-se cu astfel de butuci crude în gură și roșind cu fiecare zâmbet?
: HY10: c008:
Tinchen85
Așa că mă spăl pe dinți o dată dimineața și seara cu o periuță manuală normală. Mă periez mereu 3 minute, îmi curăț limba aproape în fiecare zi (depinde de respirația de dimineață), folosesc apă de gură aproape în fiecare zi.
Cred că nu este nimic mai rău decât cineva care are respirație urât mirositoare (dar sunt, de asemenea, conștient de faptul că nu se datorează întotdeauna igienei precare, dar poate fi și patologic). S-ar putea să nu observe ei înșiși, dar, din păcate, ceilalți o fac.
Kasia
ka.tharina
danie
De asemenea, curăț electric de două ori pe zi cu un b oral cu temporizator. Ata dentară vine în fiecare a doua zi și periați apa de gură și limba după cum este necesar.
prof. Am curățat dinții înainte, dar din cauza depunerilor de ceai sau fum (pete foarte ușoare care au fost apoi lustruite)
miss_luh
Potrivit medicului dentist, spălarea dinților după fiecare masă este sensibilă și în regulă. Dar nu ar trebui să vă periați mai mult de 2 minute. Acest lucru nu are niciun beneficiu suplimentar în comparație cu periajul timp de 2 minute și este mai probabil să începeți să deteriorați smalțul și gingiile dinților.
Așa o fac, nu am umpluturi sau nimic pe gingii, nici tartru și nici placă.
spiriduș
Miss Money Penny
Mă spăl pe dinți de două ori pe zi cu o periuță de dinți electrică. Cu toate acestea, nu periez niciodată până când cronometrul nu este vizibil. Cred că cel mult 1-2 minute. Folosesc și ață dentară, deoarece uneori am bucăți de mâncare neplăcute între dinți. Uneori folosesc apă de gură. Dar nu mi-am curățat niciodată limba. Nu faci asta automat când te clătești pe gură? Cum vă curățați limba? tot cu o periuță de dinți? Sigur că furnicături.
Wolfi
De regulă, curăț dimineața și seara cu aparatul electric. Periuța de dinți deci aproximativ 2-3 minute. Folosiți apă de gură acasă.
Pe drum (concediu educațional sau concediu normal) poate fi, de asemenea, de 5 ori pe zi.
Invitat 14673
Așa că acum m-am gândit cu adevărat la modul în care este cu mine
deci mereu dimineața cu Aronal - seara cu Elmex.
Totul cu periuța de dinți Elektirschen - gândiți-vă 3 minute - are un senzor dacă aveți timp fără plan cât timp.
Când este nevoie de ață dentară - nu în fiecare seară ... ci deseori.
și de fapt o dată pe săptămână jeleu Elmex
A și pentru zile foarte amănunțite am și alte locuri pentru periuța de dinți electrică. deoarece puteți masa gingiile etc. pp.
Îmi periez limba după cum este necesar - uneori este plină (când eram somnambul și mâncam ceva) și uneori nu este necesar.