Stephan - Nîmes, antrenor de nutriție Gard Sports, pasionat, experimentat, mereu în căutare

Metodologie

Concepția mea: bunăstarea și performanța sunt la îndemâna tuturor!

nutriție

Specialist în construirea musculaturii (culturism tradițional, sală de gimnastică, haltere și, prin urmare, Crossfit), precum și în alergare, drumuri și trasee. Am o experiență bună în domeniu. și caut în permanență să-mi îmbunătățesc abilitățile prin teorie, lectură, discuții și o privire deschisă asupra noilor metode.

Îmi place la fel de mult să te ajut să începi, să gestionez pierderea de grăsime sau creșterea musculară, precum și să ajut un atlet de nivel bun să se îmbunătățească. Scopul meu este să vă ofer un ajutor eficient pentru a obține rezultate de durată, în deplină siguranță, respectându-vă în același timp dorințele și posibilitățile.