Ștergeți Rețeta de supă Kale EAT SMARTER

ștergeți

Supă clară de varză - varză consistentă, creț, într-un mod foarte ușor

Sănătos pentru că

Sfat inteligent

Valori nutritive

IN FORMA și Societatea Germană pentru Nutriție (DGE) au etichetat această rețetă cu sigla „Recomandată de IN FORM”. Acest logo oferă consumatorilor o orientare pentru o dietă echilibrată. Doar rețetele sănătoase care îndeplinesc toate criteriile specificate sunt permise să poarte acest logo. Informații suplimentare sunt disponibile aici.

Numai stele verzi pentru delicioasa supă de varză din ES-Food Check: Datorită combinației inteligente de ingrediente, oferă o mulțime de fibre, proteine, vitamine, minerale (în special calciu și fier), dar puține grăsimi și calorii. Dacă asta nu este echilibrat pe tot parcursul!

Dacă doriți să vă ajutați corpul să utilizeze în mod optim proteina din naut, răsfățați-vă cu iaurt sau quark ca desert. Când sunt amestecate cu produse lactate, leguminoasele au o valoare proteică biologică deosebit de mare.