Știi cum să slăbești - Morfo-nutriție care este morfotipul tău 35 - Dietele specifice
Expert în slăbire din 2002
- Dietele specifice
- 02/01/2021
- De Marie Devignac. În colaborare cu dr. Alain Delabos
- 12243 Vizualizări
LA MORFO-NUTRIȚIE
Cu siguranță ați realizat că anumite alimente „nu vă plac”, chiar dacă le iubiți! Cu toate acestea, nu este vorba despre asta, deoarece cu Morfo-nutriția veți afla că totul este o chestiune de gestionare, și anume calendarul și cantitățile. Este ușor de realizat că orice eroare alimentară are ca rezultat un exces. Prea mult aport dintr-o anumită categorie de alimente corespunde unui loc din corp în care este adăpostit, în timp ce, dimpotrivă, volumele lipsesc dacă organismul nu primește ceea ce trebuie să se dezvolte. Aceste observații sunt aplicabile tuturor.
Prin adoptarea principiilor morfo-nutriției pentru a le face din noile reguli de viață, veți deveni artistul formelor voastre sculptându-le cu furculița! În același timp, vă veți stabiliza greutatea și vă veți îmbunătăți sănătatea. Cine spune mai bine ?
După cum ați înțeles, Morfo-nutriția este un program bazat pe bazele Crono-nutriției, cu bonusul suplimentar al unei evaluări a profilului dvs. morfologic, care vă va permite să vă alegeți mai bine dieta prin țintire, astfel încât să pierdeți unde aveți prea mult volum și luați acolo unde nu aveți suficient.
Completați un tabel cu datele dvs. morfologice urmând instrucțiunile furnizate. Din valorile de referință, vă determinați măsurătorile dorite, cele care se potrivesc sau se apropie cel mai mult de tipul morfologic ideal.
Aceste valori care vă sunt personale vă vor determina să determinați tipul care vă aparține printre cele unsprezece propuse și să urmați sfaturile care vi se vor da pentru a restabili armonia formelor voastre.