Strawberry Banana Kefirshake - un shake de vară fructat Blog de rețetă de băuturi naturale de Kefir
Dragi prieteni cu kefir de lapte,
Ceea ce ar putea fi mai bun decât să vă bucurați de ultimele zile frumoase de vară afară, în grădină, cu un delicios shake de kefir cu lapte fructat?
Plăcere pură din chefirul de lapte organic de casă combinat cu căpșuni proaspete și banane dulci. Deosebit de delicios și răcoritor servit cu o lingură de înghețată de vanilie. Incearca-l tu insuti!
Pentru această rețetă delicioasă de chefir din lapte aveți nevoie de aceste ingrediente:
- 500 ml de chefir de lapte organic de casă * (puteți comanda cu ușurință setul de start aici *)
- 300g căpșuni
- 2 banane coapte
- Puțină vanilie, în funcție de gustul tău
Ești interesat să îți faci cu ușurință propriul kefir de lapte acasă? Apoi am pregătit aici un ghid cu toate informațiile importante pentru dvs.
Chefir de lapte organic și culturi de kefir de înaltă calitate și testate în laborator, precum și accesoriile corespunzătoare, precum vase de fermentație, site, pâlnii și multe altele. puteți comanda cu ușurință online aici *.
Ai toate ingredientele gata? Apoi începem imediat:
- Spălați căpșunile și îndepărtați verdele.
- Curățați și tăiați banana.
- Puneți toate ingredientele într-un blender și amestecați cremoase 1-2 minute la maxim.
- Decorează cu o lingură de înghețată de vanilie și servește!
Bacsis: În funcție de cât de dulce sau acru doriți să vă bucurați de shake, puteți adăuga suc de lămâie sau zahăr din floarea de nucă de cocos * sau banane pe gustul dvs.