Stresul și refluxul gastric cauzează și soluții pentru remedierea acestuia
În ultimele săptămâni ați suferit de reflux gastric inexplicabil ... Ce se întâmplă dacă s-ar datora stresului? ? Aflați aici de ce stresul favorizează arsurile la stomac, care vă afectează viața și cum să scăpați de ea.
Conform statisticilor, 30-40% din populația franceză are reflux gastric cel puțin o dată pe lună !
Reflux gastric, ce este ?
Stomacul nostru este înzestrat cu sucuri gastrice, substanțe acide al căror rol este de a facilitează digestia noastră. Sfincterul esofagian, un inel de fibre musculare care acționează ca o supapă între esofag și stomac, are rolul esențial de a preveni refluxul de lichid gastric înapoi în esofag.
Refluxul gastroesofagian este consecința unei defecțiuni a acestui sfincter esofagian, determinând creșterea unei părți din conținutul stomacului în esofag, adică conducta care îl conectează la gură. Sucul gastric atacă apoi mucoasa esofagului și provoacă arsuri care urcă până în gât și insuficiență acidă care conferă un gust amar în gură.
Mulți factori favorizează refluxul gastric: hernie hiatică, hipertensiune abdominală (mai ales în caz de obezitate sau supraponderalitate), operație de slăbire, anumite medicamente, tutun, cofeină, condimente, alcool...
Dar arsurile la stomac pot fi cauzate și de stres sau anxietate.
De ce și cum stresul favorizează refluxul gastric ?
Când ne confruntăm cu o situație stresantă, corpul nostru este în alertă pentru a se apăra. Reacțiile fiziologice se succed pentru a combate pericolul sau a fugi. Odată tratat episodul stresant, totul revine la normal și viața se reia. Dar dacă stresul devine cronic, corpul nu mai poate face față. Sună clopotul de alarmă pentru că se simte în pericol. Vedem apoi o serie de simptome fizice recurente care sunt dificil de gestionat: dureri de stomac, palpitații cardiace puternice, eczeme, constipație, greață, hipertensiune arteriala, dar și ... lifturi gastrice.