Studiați dieta scăzută în carbohidrați pentru pierderea în greutate poate scurta viețile

Potrivit studiului, cercetătorii au descoperit că cei care consumă carbohidrați săraci pentru a slăbi își pot scurta viața. Vă prezentăm rezultatele

studiați

Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile

Acceptați toate cookie-urile

Dietele sunt acolo pentru a ne face mai slabi și pentru a ne face să ne simțim mai bine în legătură cu corpul nostru. Sigur, de multe ori te fac să ai o dispoziție proastă pentru că interzic preparatele noastre preferate și își iau rămas bun de la pizza, paste sau ciocolată. Dar faptul că ne-ar putea costa chiar câțiva ani din viața noastră prețioasă este cu totul altă poveste! Cu toate acestea, un studiu din SUA a dovedit în mod clar acest scenariu de groază. Vrem să vă arătăm rezultatele cercetătorilor și să vă spunem ce dietă este exact.

Studiu: Dieta scăzută în carbohidrați pentru pierderea în greutate poate scurta viețile

Cercetătorii americani au descoperit într-un studiu pe termen lung cu peste 15.000 de subiecți testați că dietele cu conținut scăzut de carbohidrați pot scurta durata de viață cu până la patru ani. Patru ani! Pe o perioadă de 25 de ani, au observat persoane din patru comunități din SUA cu vârste cuprinse între 45 și 64 de ani care au trebuit să completeze un chestionar de dietă și să-și documenteze comportamentul alimentar complet.

Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile