Sub greutatea mea sănătoasă, îi face pe oameni să vorbească
emmarose
Înregistrat pe:
23 ianuarie 2009
Voi merge direct la subiect: cântăresc 112 lbs și am 5'8 ". După a doua sarcină, am început o dietă și un antrenament care a funcționat bine și nu a fost periculos pentru mine.
De când sunt sub greutatea mea sănătoasă timp de aproape 7 luni (cântarul meu este cuprins între 118 și 160 lbs și am început dieta la 142 lbs) toată lumea îmi vorbește despre asta. În socrii mei, este „subiectul conversației” și oamenilor nu le pasă să-mi spună că sunt prea slabă. Am depus mult efort să slăbesc, am fost mândru de mine în timpul procesului și știind că voi câștiga kilograme în mod natural în timp, sunt trist că oamenii îmi spun că trebuie să mă îngraș! M-am săturat să aud „cât de mult cântăriți, sunteți anorexici, ați slăbit mult, ați slăbit de ultima dată, ce naiba mănânci etc. În asta nu mă așteptam! dacă aș cântări 165 lbs, nimeni nu ar îndrăzni să-mi spună să slăbesc deschis !
Nu știu dacă ai mai trecut prin asta, dar nu știu cum să reacționezi la comentarii. Le spun că mă voi îngrașa din nou, în mod natural în timp, dar nu mă îngraș! Nu cred că am o problemă de sănătate, dar dacă aș fi eu cel care nu mă pot vedea bine ? Recunosc că nu mai știu ce să cred !
Ar trebui să-mi fac griji pentru comentariile lor? Sunt eu cel care nu vede partea presupusă „catastrofală” a situației? Nu mă aflu în domeniul sănătății și pe internet, a fi „sub greutatea ta sănătoasă” nu este bine documentat.
Marilou2
Înregistrat pe:
11 iunie 2009
Nu sunt sub greutatea mea sănătoasă, dar mărturia ta mă face să realizez încă o dată că sunt mulți oameni care nu pot trăi. Mă face halucinați să aud mărturii ca ale tale care ne arată că oamenii foarte apropiați de noi (părinții și prietenii) nu au tact și cred că li se permite ceva. .
Dacă aș fi în locul tău, aceste comentarii m-ar răni mult. atât de mult încât aș ajunge să devin de-a dreptul răutăcioasă și să le răspund din tact în tact: Și tu, te-ai îngrășat! Cat ai ajuns ? Oh, ar trebui să fii mai atent. doar pentru a le da un gust din medicamentele lor (nu cred că aceasta este o soluție de utilizat cu familia și prietenii, dar recunosc că ar fi bine)
În ceea ce privește greutatea ta, evident 112 lbs pentru un 5ft 8in, nu este mare, dar dacă mănânci într-un mod echilibrat și ai energia de care ai nevoie pentru a-ți trece zilele, nu văd problema! Ceea ce mă deranjează sunt mai multe comentarii ale celor din jur. Mă tem că asta va ajunge să vă influențeze stima față de voi (în jos) și ar fi păcat! Spunem o minte sănătoasă într-un corp sănătos, nu-i așa? Deci, tot ce vă pot spune este noroc și aveți grijă de voi înșivă!
Mamamialala
Înregistrat pe:
24 martie 2009
Cred că oamenii îți comentează pentru că sunt îngrijorați de tine. Dar, pe termen lung, trebuie să fie foarte obositor și este adevărat că nu și-ar permite să comenteze greutatea ta dacă ai avea prea mult (deși asta este încă amuzant) le-aș spune doar cu fermitate că nu îi preocupă și că te descurci foarte bine, punct.
Cu excepția că. De asemenea, găsesc că 112 lbs pentru 5'8 "este foarte scăzut. Vă simțiți obosit? V-a încetat menstruația? Vă pierdeți părul? Sunteți gingiile Sângerați degeaba Aveți palpitații cardiace Dacă aveți oricare dintre acestea simptomele se datorează faptului că greutatea dvs. este într-adevăr prea mică și este potențial periculoasă pentru dvs. (și nu în mod necesar pe termen lung) Poate provoca probleme grave să fie prea mici, dar limita nu este aceeași pentru toată lumea.
Celelalte simptome ale tulburărilor de alimentație sunt subtile și numai tu poți spune dacă ai sau nu o problemă. Ți-e frică să nu te îngrași? Este un subiect care te obsedează? Un alt simptom puțin cunoscut este dorința de a găti pentru toată lumea, de a-i hrăni pe ceilalți. În ceea ce privește știerea dacă imaginea ta despre tine este disproporționată sau nu, este foarte greu de știut (mai ales după o schimbare în greutate) și oricum, o mulțime de femei au această problemă, tulburări de alimentație sau nu.
Sper că te poate ajuta puțin.
vabel20
Înregistrat pe:
23 octombrie 2007
Sunt profesor de educație fizică, sunt foarte slabă, dar în stare perfectă de sănătate !
Comentarii, le primesc de fiecare dată când văd familia ... mai ales că am avut fiica mea și am slăbit și mai mult decât cântăream înainte de a fi însărcinată. !
Un adevărat schelet, bine prea subțire, mănâncă puțină ciocolată .
Am învățat să trăiesc cu ea. De când am fost mereu așa. Niciodată cu adevărat supraponderal.
Partenerul tău te găsește așa de frumos? Te simți bine așa. nici măcar nu răspunde la comentarii inocente. Face zâmbete inocente și schimbă subiectul . își vor da seama bine că le este inutil la un moment dat !
Oricum, nu vom fi niciodată perfecți în ochii celorlalți. Când veți recâștiga puțin greutatea, așa cum spuneți. vei avea alte tipuri de comentarii . la fel și viața !
balabalabala
Înregistrat pe:
13 decembrie 2007
Te înțeleg. Și eu, lumea din jurul meu zboară cu asta.
Am 5'4 "și cântăresc 105 lbs. Am căzut chiar și la 100 lbs anul trecut. Am cântărit 110 lbs înainte de sarcină. Eu, care era atât de speriat de a nu-mi recâștiga greutatea! Și la 16 ani, am cântărit 155 lbs. Blestemat mai rău că îi face pe oameni să vorbească. Lumea obosește cu asta.
Nu fac nimic. Deși de când am început să lucrez, m-am îngrășat puțin. (1 oră pentru cină, și 2 pauze de 15 minute, este un lux pentru mine!). Știam că o să mă îngraș cândva.
Important este că ești bine și sănătos. Și asta, tu ești singurul care știe. Lasă-i pe ceilalți să o facă.
Anonim
Înregistrat pe:
10 aprilie 2006
Uneori, când începi o dietă, te regăsești din ce în ce mai frumos și este greu să știi când să te oprești. Nu vedem întotdeauna reflexia oglinzii așa cum suntem cu adevărat. Ne percepem în continuare cu curbe, în timp ce acest lucru nu este cazul. Spui că vrei să te îngrași. Chiar vrei? Te găsești corect așa?
112 lbs pentru 5''8 nu este foarte subțire, este slab. Deoarece nu te cunosc, nu pot avea o analiză bună a situației. Nu știu dacă aveți sau nu o problemă de sănătate. Dar, din păcate, nu pot să-ți spun că, dacă ești bun acolo, că iubitul tău te găsește frumos etc., atunci socrii tăi trebuie să fie problema. Cred că încurajează o persoană care ar putea avea o problemă alimentară să rămână în amăgirea sa că totul este în regulă. (Repet, nu te cunosc și nu știu dacă o știi.)