Subponderalitate în timpul sarcinii - risc crescut pentru copil

subponderalitate

Creșterea în greutate trebuie monitorizată îndeaproape de către ginecolog

A fi subponderal în timpul sarcinii prezintă un risc crescut de complicații ale sarcinii, deci ar trebui să fie prioritatea maximă a fiecărei femei care dorește să aibă copii să nu înceapă o sarcină cu subponderalitate.

Dacă aveți Sarcina cu subponderalitate ar trebui să mâncați cu siguranță o dietă echilibrată și hrănitoare în timpul sarcinii. Discutați cu ginecologul dvs. despre cea mai bună dietă pentru dvs., astfel încât dumneavoastră și bebelușul dvs. să vi se furnizeze în mod adecvat nutrienți și vitamine în timpul săptămânilor de sarcină.

Femeile sunt considerate subponderale dacă IMC (indicele de masă corporală) a fost sub 18,5 înainte de sarcină.

Consultați un nutriționist și primiți sfaturi intensive cu privire la dieta care este cea mai potrivită pentru a face față cerințelor crescute de calorii în timpul sarcinii.

Subponderalitate în timpul sarcinii - sfaturi pentru dieta ta

  • fii atent la o dietă sănătoasă, variată și hrănitoare
  • mâncați conștient și fără distragere
  • mâncați multe mese mai mici pe tot parcursul zilei
  • apuca o bucată de ciocolată, o prăjitură integrală sau delectează-te cu o ciocolată fierbinte pentru gustări mai mici

Subponderalitate în timpul sarcinii - riscuri pentru copil

  • Copil subponderal la naștere
  • Nașterea unui copil foarte mic
  • Deficiență de creștere
  • Tulburări de dezvoltare
  • Nașterea unui copil prematur
  • prea puțin lichid amniotic (oligohidramnios)
  • Risc de ruptură prematură a pielii
  • risc crescut de avort spontan, mai ales la începutul sarcinii

Subponderalitate în sarcină - creștere în greutate

Cu femeile însărcinate Subponderalitate creșterea optimă în greutate în timpul sarcinii este între douăsprezece și optsprezece kilograme. Aceasta corespunde unei creșteri în greutate în al doilea și al treilea trimestru de sarcină de aproximativ 500 de grame pe săptămână. Creșterea în greutate ar trebui să fie atent monitorizată și înregistrată de ginecolog.