Suc de castravete de măr țelină pufoasă l-am făcut eu
Rețetă pentru un suc ușor, delicios și foarte sănătos, făcut din mere, țelină și castraveți, cu doar 95 kcal pe pahar. Rapid și ușor de preparat, foarte gustos și foarte sănătos. De asemenea, minunat pentru detoxifiere.
Sucul de astăzi dovedește că mai puțin poate fi uneori mai mult este format din trei ingrediente: Mere, țelină și castraveți. La prima vedere nu sună sexy, dar rezultatul este destul de impresionant. Sucul este răcoritor de ușor, are un gust delicios și este foarte sănătos. Deci o adevărată recomandare. Cel mai bun dintre toate, dacă aveți un storcător centrifug cu gură mare, sucul este în terminat în mai puțin de 3 minute. Spălați scurt ingredientele, tăiați capătul amar al castravetelui și puneți-l în storcător. Este posibil ca unii dintre voi să dureze mai mult timp pentru a obține un suc pe care l-ați cumpărat din pivniță.:-)
Ingrediente:
- 1 castravete
- 400g bețe de țelină
- 3 mere
- Merele
- castravete
- Telina proaspata
Pregătire:
Spălați pe scurt toate ingredientele, tăiați capătul amar al castravetelui și puneți totul împreună în storcător.
Ingredientele menționate mai sus au un conținut foarte mare de apă/suc și degajă o cantitate corespunzătoare de lichid. Puteți obține ceva din această rețetă 1,0 litri de suc.
Acest suc are doar aproximativ 250 ml pe pahar 95 kcal.
Puteți pregăti sucul cu o seară înainte și apoi îl puteți lua cu dvs. la birou, la școală sau oriunde altundeva lucrați a doua zi. Rămâne în frigider până a doua zi fără probleme și vă economisiți munca dimineața. De obicei îl umplu în sticle de sticlă de 500 ml (lapte). Acestea se mențin strânse, sunt compacte și ieftine și pot fi curățate cu ușurință în mașina de spălat vase datorită înălțimii reduse și deschiderii mari. Pe lângă asta, nu sunt un fan al sticlelor de plastic.