Suc de portocale și alte sucuri pentru forum de slăbire
Discutați despre suc de portocale și alte sucuri de slăbit? în Informații generale despre nutriție și dietă Forum în domeniul metodelor de slăbire; Bună! Am o intrebare. Este vorba de sucuri precum suc de portocale, suc de mere etc. Ar trebui să beți așa ceva când slăbiți? Pentru că aceste sucuri sunt masive
Suc de portocale și alte sucuri pentru slăbit?
bună!
Am o intrebare.
Este vorba de sucuri precum suc de portocale, suc de mere etc. Ar trebui să beți așa ceva când slăbiți? Pentru că aceste sucuri au o mulțime de kcal dacă te uiți așa.
1 litru de suc de portocale Granini ajunge până la 400-500 Kcal, așa că mă întreb dacă are atât de mult sens să beau așa ceva.
AW: Suc de portocale și alte sucuri pentru slăbit?
Fructele cu măsură sunt OK, cel puțin mai există fibre în el.
AW: Suc de portocale și alte sucuri pentru slăbit?
bună!
Am o intrebare.
Este vorba de sucuri precum suc de portocale, suc de mere etc. Ar trebui să beți așa ceva când slăbiți? Pentru că aceste sucuri au o mulțime de kcal dacă te uiți așa.
1 litru de suc de portocale Granini ajunge până la 400-500 Kcal, așa că mă întreb dacă are atât de mult sens să beau așa ceva.
Mă alătur Freejack. Atâta timp cât țineți cont de calorii și conținutul de zahăr, puteți, desigur, să beți un pahar de suc de fructe bun. Accentul este pus pe „mal”. În orice caz, fructul în ansamblu este mai valoros decât sucul său. Un litru de suc de mere se bea într-o clipită - este imposibil să mănânci cantitatea corespunzătoare de mere simultan.
Dana, care preferă să mănânce calorii decât să bea.