Suc de țelină cu ghimbir, suc pentru slăbire Slowjuice Blog

Dacă aveți o problemă cu excesul de kilograme și răceală în timpul sezonului rece, vă recomand rețeta de suc de astăzi. Țelina și ghimbirul sunt două plante foarte puternice al căror suc vă va inunda corpul cu vitamine, enzime, fitochimicale și minerale. Mai ales dimineața, sucul de țelină cu ghimbir este tovarășul ideal pentru a începe ziua plină de energie și plină de energie. Lucrul minunat la acest lucru este aportul foarte scăzut de calorii, deoarece țelina conține doar 15 calorii la 100 g și, prin urmare, este una dintre legumele cu cele mai puține calorii.

Sucul de țelină este sărac în calorii, dar bogat în minerale și vitamine

Lista ingredientelor suc de țelină cu ghimbir

8 tulpini de țelină
6 g ghimbir

Prelucrare: suc de țelină cu ghimbir

Spălați bine ghimbirul. Dacă aveți ghimbir organic, rădăcina poate fi sucată cu pielea.
Spălați bine țelina (dacă aveți una storcator vertical folosită, țelina trebuie tăiată în bucăți mici pentru a preveni riscul înfundării.)
Puneți țelină și ghimbir alternativ în storcător.
Adună sucul într-un recipient.

Citiți mai multe despre subiect aici suc

Suc de iarbă de orz - împușcat suc de iarbă de orz Sucul de iarbă pare să apară ca o nouă tendință. Din ce în ce mai mulți oameni fie își scot propriile buruieni acasă, fie folosesc gama de bare de sucuri în care super sucul devine din ce în ce mai frecvent.

Faceți singur suc de morcovi cu ardei iute Sucul nostru de morcovi cu ardei iute are totul și s-ar putea să nu fie pentru toată lumea, dar dacă te poți implica cu componenta de ardei iute picant, vei obține un suc foarte gustos care poate avea un efect pozitiv asupra tuturor zonelor corpului tău. Acest suc este foarte scăzut în calorii.

Ce gust are sucul de țelină cu ghimbir ?

Pentru cei obișnuiți cu dulceața din suc, trecerea la suc de legume nu va fi atât de ușoară. Va dura timp ca papilele gustative să se adapteze la acest lucru. Dacă abia începeți cu suc de legume, vă recomandăm să adăugați câteva bucăți de măr dintr-un soi de mere tari precum Grany Smith pentru ceva dulce. Castravetele se potrivește foarte bine cu sucul de țelină și conferă sucului o anumită prospețime. Ambele variante sunt alternative utile pentru a vă familiariza încet cu gustul sucului de țelină-ghimbir. Dacă doriți doar să mâncați câteva calorii, adăugarea de castraveți ar trebui să fie suficientă, deoarece castravetele are mai puține calorii decât merele verzi.

Pentru cei care s-au obișnuit cu gustul, sucul de țelină este sucul ideal pentru slăbit.

Efectul sucului de țelină cu ghimbir

De ce ar trebui să bem un suc care să nu aibă un gust atât de bun și cu care papilele mele gustative trebuie să se obișnuiască? Răspunsul este relativ simplu. Sucul de țelină cu ghimbir este sănătos și medicament pentru corpul nostru. Are o bogăție de ingrediente importante care pot fi absorbite de stomac și intestine mult mai ușor sub formă lichidă.

Ghimbirul este cunoscut pentru proprietățile sale antispastice. În acest fel, crampele din tractul gastro-intestinal sunt deosebit de bine rezolvate cu ghimbir. Dacă ați vorbit prea mult sau ați strigat prea mult și mușchii laringelui au fost tensionați, ghimbirul are un efect minunat de relaxant asupra acestei zone. Se spune, de asemenea, că rădăcina are capacitatea de a îndepărta excesul de acid lactic și, prin urmare, de a ameliora tensiunea durerii de cap. Ghimbirul conține peste 60 de minerale și oligoelemente, peste treizeci de aminoacizi și aproximativ 500 de enzime și coenzime. Sucul de ghimbir are un efect antiparazitar, antiviral și antibacterian și contribuie astfel semnificativ la întărirea sistemului nostru imunitar. Producția proprie de vitamina B12 a organismului este, de asemenea, promovată de rădăcini.

Țelina este cea noastră cu conținut scăzut de calorii superaliment local și este unul dintre alimentele antiinflamatoare foarte puternice, deoarece poate elimina bacteriile dăunătoare, virușii, ciupercile, drojdiile și sporii de mucegai. Sucul de țelină creează un mediu alcalin în intestin, deoarece această plantă este foarte bogată în sodiu bioactiv. Sucul crește valoarea pH-ului, astfel încât acizii toxici pot fi expulzați din cele mai îndepărtate colțuri ale corpului și ale intestinelor. Mai ales cei care suferă de inflamație a mucoasei gastrice sau intestinale ar trebui să bea zilnic cel puțin o jumătate de litru de suc proaspăt stors. Numeroasele sale enzime și coenzime întăresc acidul din stomac și asigură faptul că alimentele pot fi digerate mai bine pentru a preveni procesele putrefactive. Sucul de țelină este, de asemenea, cel mai bun remediu împotriva permeabilității peretelui intestinal pentru amoniac, care este cunoscut pentru a declanșa sindromul intestinal cu scurgeri. Funcția renală și suprarenală sunt, de asemenea, îmbunătățite prin consumul de suc. La nivel mental și spiritual, sucul poate ajuta la ameliorarea stresului, deoarece funcția neuronilor este influențată favorabil de sărurile sale minerale.

Proprietățile de țelină care promovează sănătatea erau deja cunoscute de egipteni, deoarece rămășițele legumelor au fost găsite ca adaosuri în morminte.

Faceți singur suc de țelină cu ghimbir

În sucul de țelină-ghimbir, ingredientele cu conținut scăzut de calorii, bogate în nutrienți, sunt combinate cu arome calde, picante. Dacă doriți să utilizați numeroasele ingrediente pentru dvs., atunci ar trebui să o alegeți pe cea potrivită Storcator fii atent la următoarele puncte:

Generare redusă de căldură atunci când se face suc, deoarece enzimele și vitaminele sunt sensibile la căldură.
Randament ridicat de suc, astfel încât alimentele și ingredientele să nu fie irosite inutil.

Juicerul Angel este cel mai bun storcător de bani pe care îl poate cumpăra.

Pentru mine, există un singur răspuns la întrebarea celui mai bun storcător: Angel Juicer! Folosesc Angel Juicer în fiecare zi și, după părerea mea, este Slowjuicer superior tuturor celorlalte storcatoare.

Storcatorul Angel nu este doar prima mea alegere pentru suc de telina cu ghimbir. De asemenea, folosesc storcătorul pentru ierburi și ierburi, deoarece alte storcătoare își ating rapid limitele acolo. Recomand în special Storcător de înger Pentru Suc de iarbă de grâu și Suc de iarbă de orz.