Succes cu o rețea de psoriazis pentru dieta cu carbohidrați
Alex (43 de ani) a folosit o dietă cu carbohidrați pentru a combate atât kilogramele în exces, cât și psoriazisul său. Raportul de experiență al unei persoane în cauză.
Acum 3 ani aveam pustule pe tălpile picioarelor și șase luni mai târziu și pe palme. Uneori unghiile erau și ele afectate. Dermatologul meu mi-a spus că acesta este psoriazis pustular palmoplantar și mi-a prescris cortizon, tinctură și alte lucruri. Pentru o perioadă scurtă de timp, s-a îmbunătățit, dar cumva corpul se adaptează la cortizon și există un efect de „obișnuință”. Așa că am folosit aceste preparate doar în „urgență”. Stresul este cu siguranță un factor declanșator și de aceea încerc să-l evit cât mai mult posibil, dar nu puteți întotdeauna!
Anul acesta după Crăciun am decis să ne luptăm cu kilogramele pe care le mâncasem cu o dietă cu carbohidrați. Fără pâine, cartofi, paste, orez etc., delicat sau foarte puțină brânză, iaurt, etc. ... Doar carne slabă, legume, ouă, etc. psoriazisul s-a vindecat complet și a dispărut (nici măcar nu am reușit asta cu cortizon în ultimii 3 ani). Dar fac de ex. nu complet pe zahăr, bere sau cafea, dar reduceți acolo unde este posibil. Las îndulcitori de ex. complet plecat, nu cred.
Potrivit numeroaselor rapoarte, există cu siguranță o legătură între psoriazis și metabolism, dar nu știu pentru că las ceva în afara mesei sau pentru că mănânc mai multe ouă ... așa că experimentarea este la ordinea zilei!
1 Comentariu
Din păcate am avut psoriazis pe talpa piciorului și mai târziu pe palmă de aproximativ 6 săptămâni. După un timp foarte scurt, este aproape crescut pe picior, răspândit pe celălalt picior - mult mai puțin - și sub unghia de la picioare. Dacă puneți mult accent pe exteriorul (și interiorul) îngrijit, aceasta este, de asemenea, o problemă a capului, dacă este mai puțin. Am primit o listă de alimente de la un nutriționist, din care îți pot crea un plan de nutriție zilnic și săptămânal. Superficial: puțină carne, brânză și pâine albă - mult pește - cum ar fi macrou (cu un anumit conținut de grăsime), fără ouă, alcool și nicotină.
Cum arăta planul de meniu și cât timp ați avut reclamații?
Toate cele bune….
salutări stefan
Lasă un comentariu anulează răspunsul
postări similare
Ulei de ficat de cod - răspunsul simplu?
Nici o picătură de alcool
Succes cu capsulele de ulei de ficat de cod
Pâine, orez și cartofi - vinovații?
Postări curente
În această seară: Seminar online despre cancerul de piele și cheratoza actinică
1 decembrie 2020
Un medicament pentru alergii poate ameliora mâncărimea psoriazisului
28 noiembrie 2020
Oamenii psoriazici din zona Ruhrului doreau să fie studiați
21 noiembrie 2020
Informațiile din rețeaua de psoriazis ar trebui să vă sprijine în tratarea sănătății dumneavoastră. Acestea nu trebuie și nu pot fi privite ca tratament sau sfaturi profesionale.