Succesul și experiența lui Julian cu HSD (-7 kg în 3 săptămâni); (FE)

Autor: Dr. med. Dominik Dotzauer

julian

Julian are cu HSD a pierdut 7 kg de grăsime în 3 săptămâni (-6% KFA) și putea păstrează-i perfect valorile de forță (deci nu a pierdut nicio masă musculară).

Julian pe scurt:

  • Vârsta: 23 de ani
  • Mărimea: 1,80 m
  • Procentul de grăsime corporală: 18% până la 12% (-6%)
  • Greutate: 90 kg până la 83 kg (-7 kg)
  • Circumferinta taliei: 94cm la 85,5cm

Valori de forță (1RM) înainte și după HSD (fără modificări)

Experiențele lui Julian cu HSD:

Am cumpărat HSD-ul dvs. acum câteva săptămâni și sunt absolut mulțumit. Am făcut programul timp de 3 săptămâni și am pierdut 7 kg. Am putut să-mi reduc grăsimea corporală de la 17-18% la aproximativ 12%. Valorile puterii au rămas la același nivel.

Obișnuiam să fiu un om foarte gras. La zenit am cântărit 123 kg. Am început apoi acum vreo 2 ani să-mi schimb complet dieta și m-am înscris la sala de sport. Totul a decurs foarte bine și am slăbit bine 30 de kg. Cumva lucrurile nu au continuat în ultimele luni. Din fericire, am dat peste HSD.

Am început cu PSMF descris în pagină. După 3 zile am decis să cumpăr HSD-ul și sunt foarte fericit că am luat acea decizie. În carte totul este explicat într-un mod ușor de înțeles și necomplicat.

Am trecut apoi prin program timp de 3 săptămâni. Totul a fost de fapt mai ușor decât aș fi crezut. Primele 3 zile am avut de luptat cu foamea între ele, dar asta a dispărut foarte repede după aceea. Deci, nu veți muri de foame în timpul acestei diete;) De-a lungul timpului, veți găsi din ce în ce mai mult un sentiment pentru a pregăti ceva care să aibă un gust bun și să vă facă plin de numărul efectiv destul de ușor de gestionat de alimente posibile.

Efectele secundare ale HSD:

Antrenamentul cardio nu este recomandat în timpul dietei. Din motive întemeiate. Am observat adesea că picioarele mele erau cam slabe, de ex. la urcarea scărilor. De asemenea, am observat că mă amețeam puțin din când în când când făceam exerciții. În loc să fac jogging, tocmai am ieșit la plimbare sau am mers câțiva metri pe bicicletă. Asta mi-ar putea diminua dorința de a mă mișca puțin și mi-a curățat capul.

Instruirea în HSD

În timpul antrenamentului, am urmat exact planul de antrenament propus și am reușit să-mi mențin valorile de forță pe deplin.

Pot recomanda dieta oricui dorește să vadă rezultate rapide sau stagnează de puțin timp. Pierderea rapidă în greutate și schimbarea reflexiei în oglindă sunt incredibil de motivante.

A meritat HSD banii?

Cumpărarea HSD a fost cu siguranță o decizie bună. Merita fiecare bănuț. Aș da HSD 5/5 stele.

Iar Julian a spus următoarele despre FE:

În acest moment am vrut să vă mulțumesc mai întâi și să vă laud mult. Trebuie să spun că nu am sărbătorit o parte ca a ta!

Încercați cu adevărat din greu și probabil că ați ajutat deja mulți oameni cu informațiile dvs. Și este complet gratuit. Apropo, serviciul pe care KFA îl apreciază este de top.

În plus, am pe a ta Fără curs de rahat Citiți despre pierderea în greutate și, deși am crezut că sunt destul de informat despre acest subiect, am putut să culeg câteva informații utile din acesta.

În acest sens ... țineți-o tot așa bărbați! Voi urmări site-ul dvs. și îl voi recomanda cu siguranță unor prieteni.

Doriți să citiți mai multe opinii despre FE? Experiență cu Fitness-Experts.de

Link-uri conexe

Doriți să publicați și povestea dvs. de succes pe FE? Trimite-ne acum povestea ta de succes cu imagini și primește-ți recompensa!

Ți-a plăcut articolul? Obțineți mai multe dintre ele direct în căsuța de e-mail în mod regulat: actualizări prin e-mail FE.